名醫談養生治胃病。
白豬豬肚粥
主料:白術30g，豬肚1，粳米60g，生姜少許。
熬制方法:將五花肉洗凈切成小塊，用白術、生姜加水1000ml，熬制得汁約600ml，加入粳米煮成粥，早晚各壹次。
主治:用於慢性淺表性胃炎、胃潰瘍、脾胃虛弱、食欲不振、腹脹腹痛、便秘等癥
壹周2-3次，吃飯的時候喝。另外，我要提醒妳，如果有四倍的幽門螺桿菌和舒克友，前者要同時食用殺菌，後者可以抑菌養胃，可以修復胃黏膜。尤其是胃潰瘍，也可以加入像金維泰這樣的多肽營養粉，壹般半個月胃痛就會緩解。
另外，胃潰瘍註意:
1，忌熬夜，壓力大。
2、辛辣的食物，其實最好不要在外面吃。
3、不暴飲暴食，規律的進餐很重要。
慢性病三分治七分養。這句話對於那些“老胃病”患者尤為重要。“老胃病”壹定要養，不然再好的藥也沒用。養胃是有辦法的。總是喝壹些濃湯，不但不會保護胃，反而會加重胃病。少吃甜食、油炸、高脂肪飲食；不要吃柑橘類水果、醋等。空腹時避免胃酸大量分泌；少吃糯米、芹菜、竹筍等不易消化的粗纖維，以及動物的肌肉、皮膚部分，以免出現更嚴重的反流癥狀。
我患胃病多年，各大醫院都去過。我試過中藥和西藥，都是按照醫生的指示做的。我也治過三次胃病，花了無數的錢都沒有結果。最後醫生沒藥開了。建議我回家自己餵奶。% & gt_ & lt%只能靠自己，到處翻書翻資料，認真求教100多位名醫，總結摸索出壹套不吃藥治療胃病的方法，胃病至今沒有犯過。現在它被用來幫助胃病患者減輕痛苦。
1，每天喝3000ml到5000ml的水。(恢復後稍減)飲水法，餓的時候，睡前，
半夜起來早起喝酒。
原則；胃病主要是胃酸過多刺激胃黏膜引起的。喝水可以大大稀釋胃酸的濃度。
2、改變睡姿同樣重要，切忌右側臥。左側臥是最好的姿勢。向左睡會使膽汁直接流向腸道，(膽汁應該流向十二指腸)不會回流到胃和食道。
原則；胃病的另壹個主要原因是膽汁回流到胃裏，腐蝕胃壁和食道。
3、禁忌；
胃病發作期間，少吃。吃面條為宜，七成飽。
忌，(從壹級到二級)1，酸→酒→優→辣→腌制食物→油膩→太甜→冷飲→
冷食→油炸→方便食品。
藥物禁忌；治療創傷性骨關節病的三七片，作為感冒消炎藥的安乃近和土黴素。...