通過學習《道德經》談老子的養生之道，或者通過學習《道德經》談老子的戰爭觀，無需贅述。
老子《道德經》養生之道，就是把老子《道德經》所描述的宇宙、人、萬物的變化規律，同時把中國養生的最高境界知識，中國道家養生的核心，獻給人，促進宇宙、人、萬物的和諧共存，共同發展，與時俱進。老子的《道德經》是古今中外公認的“東方聖經”。
老子的《道德經》是揭示宇宙天地萬物變化規律的高度濃縮的“百科全書”。
1.老子經典《道德經》博大精深，蘊含著哲學思想和養生之道。對每個人來說，都是實現身心健康、事業興旺、人與自然和諧的成功法寶。
為了讓讀者盡快全面學習和掌握老子《道德經》的哲學思想和養生保健。我們專門選編了《史記·老子列傳》，裏面明確記載了老子的傳世弟子:殷真人，老子《道德經》誕生後最早的讀本(即周代函谷關官殷)，並根據老子親自傳世的《道德經》精華，撰寫了真鏡，永垂不朽。
我們還特意從老子的故鄉——中國陸毅道教流傳下來的手寫古秘籍《鎮遠丹宮秘籍》中，選取了尹真人東華正脈黃濟開啟道教神仙經典。
2.老子的《道德經》自問世以來，註釋者不計其數，但真正理解和掌握其精髓的人並不多見。究其原因，真如中國道教創始人呂洞賓所說:“不修行者，不能傳承。”基於此，我們特選取呂洞賓創始人老子《道德經》的兩種秘籍，以饗讀者。呂洞賓偷偷筆記老子的《道德經》，受到海內外專家的推崇，尤其是中國太極拳創始人張三豐，更是以詩贊之:“多少筆記作家推此書，信將護昆侖鎮。”
3.世界東方科學的核心機制是“實證科學”，而老子的《道德經》包含了道家哲學和道家內丹學，是世界東方實證科學的精華，所以被稱為“東方聖經”。縱觀古今中外，在研究老子《道德經》方面頗有建樹的人，大都是在《道德經》的個人傳記下有所建樹的。所以，古語有雲，“回來讀書就好。”為此，我們特根據中國當代老子《道德經》秘傳，即《道師範大學》和世界著名壽星吳雲青編撰而成。