不好意思，男人都很快。我該怎麽辦？

時間短有兩個原因:1，早泄，這是壹種需要治療的疾病。2，就是妳自己能力不行，這個可以改進。可以通過以下方式進行* * *，1，加強體育運動，提高性欲。2.提高妳的戀愛技巧。3、滋補壹些壯陽的食物，如枸杞、桂圓、紅棗等。4、堅持做壹些提高性能力的動作，可以提高戀愛的時間。5.做愛的時候戴避孕套或者塗壹些外用延時藥膏。