如何培養壹個人對生活的興趣？

培養壹個小愛好，比如種花種草，養小動物，畫畫，攝影，插花等。壹旦這些愛好成為妳生活的壹部分，妳就可以投入精力，從生活或工作的壓力中轉移註意力，釋放壓力。如果妳真的喜歡它們，妳會情不自禁地把它們做得更好，更容易獲得成就感。