如何保養松弛的皮膚？
導語:隨著年級的增長，皮膚開始松弛。怎麽保養？讓我們互相了解壹下吧！
皮膚松弛的原因是年齡越來越大。
隨著年齡的增長，人的皮膚會老化松弛，這是因為細胞和組織之間的纖維退化，導致面部失去彈性。
應對方法:註意養生保健，合理飲食，早晚用淘米水洗臉，塗抹法國PG霜。保持輕松愉快的心情，減緩人體衰老。
面部皮下脂肪減少
面部皮下脂肪的流失，會讓原本緊繃的皮膚失去“充盈”，導致皮膚松弛。
應對方法:盡量不要盲目減肥節食，同時補充維生素C，維生素C可以保護細胞免受紫外線傷害和中和自由基，有助於合成膠原蛋白，改善皮膚皺紋和松弛。
長期日曬
長期暴露在陽光下是90%的人皮膚過早老化的原因。
應對方法:不要長時間站在陽光下。紫外線會傷害原本嬌嫩的皮膚。現在臭氧層空了，紫外線特別強。外出時最好使用防曬護膚品，讓皮膚永遠年輕。
不平衡的飲食
飲食不均衡，大量吃高脂肪食物，會產生大量自由基，加速身體衰老。
應對方法:多吃含抗氧化劑的水果和蔬菜，如胡蘿蔔、西紅柿、葡萄等。，並且多喝紅酒和茶，可以保護皮膚中的膠原蛋白。避免食用高脂肪食物，以免產生自由基，加速衰老。
輕松緩解小技巧:
多做面部運動。
有意識的多做面部運動，可以通過嚼口香糖來鍛煉面部肌肉，使其更加緊致。
用冷熱水交替洗臉。
冷水和熱水交替洗臉。學過物理的人都知道熱脹冷縮的原理，可以有效收縮面部毛孔，壹定程度上收緊皮膚。
糾正不良生活習慣
減少不良的生活習慣，熬夜、抽煙、喝酒對人的健康都有不同程度的危害，養成良好的生活習慣有利於人的整體健康。
塗抹膠原蛋白
塗抹膠原蛋白護膚品可以直接有效的改善皮膚狀況，使皮膚更加緊致光滑。
編者按:面部松弛的原因有很多。要綜合分析自身原因，然後“對癥下藥”。也可以從日常生活中的壹些小事入手，預防面部松弛！