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鍛煉和做運動的區別

“進行鍛煉”和“做運動”都可以用來表示鍛煉。這兩個短語的意思和用法不同,如下所示:

壹:意義的解釋

鍛煉英語?k?eks?薩?z]?美【te?k?eks?rsa?z]?運動

做運動?英語【我?k?eks?薩?z]?美女【我?k?eks?薩?Z]鍛煉

相似之處:兩個詞都可以表示鍛煉。

區別:鍛煉側重於無目的的運動;Make exercise側重於有目的的專項練習。

二:用法區別

鍛煉身體:運動作為壹個名詞,基本上就是“鍛煉”的意思。是指以健身為目的的壹般“體育鍛煉”,適合正常人。也可以指腦力鍛煉,也可以指適合運動員的“專業訓練”。

做運動:運動是指通過身體鍛煉獲得力量或活力,也指學校作業練習,是為了開發智力或鍛煉身體而進行的。

三:典型例子

鍛煉身體

——Do?妳呢。拿?普通的?運用

妳經常鍛煉嗎?

——拿?普通的?運動?

經常鍛煉。

——我?必須?拿?壹些?運動?然後呢。松開?向上?我的?肌肉。?

我必須鍛煉和放松我的肌肉。

2、鍛煉身體

——Make?運動?變成?答?部分?的?妳的?生活。?

讓運動成為妳生活的壹部分。

——Make?運動?答?部分?的?妳的?日常?例行公事。?

讓鍛煉成為妳日常生活的壹部分。

——如何?去哪?設置?向上?然後呢。執行?那個?管理?被誰?客觀?是嗎?去哪?探索?然後呢。制造?鍛煉身體。?如何建立和實施目標管理體系,還需要進壹步的探索和實踐。