三伏天艾灸在哪裏?
三伏天艾灸這些穴位最好。
1,大恒點
大恒穴位於肚臍旁4寸,對治療便秘、腹瀉、腹痛非常有效。
2.大椎穴
大椎穴位於第七頸椎棘突下。刺激此穴對治療因血瘀或血粘引起的面部疾病有非常顯著的作用。
3.關元穴
關元穴位於臍下3寸處,可增強腹肌纖維彈性,調節女性內分泌平衡,治療月經不調、帶下、不孕等癥。
4.豐龍穴
豐隆穴位於小腿前外側,外側踝尖上方8寸,脛骨前緣外2指處,可治療各種炎癥,如肥胖。
5.耀陽關穴
腰陽關穴位於第四腰椎棘突下,對治療婦科月經失調、內分泌失調、手臂肥大、男性陽痿遺精等非常有效。
6.中脘穴
中脘穴位於上腹部中線,臍上4寸處,可增強人體消化吸收食物的能力,還可治療胃痛、胃酸、嘔吐。