古代的酒杯真的可以健身嗎？
飲酒有益健康是可以相信的，尤其是適量飲用純糧酒更是值得期待，這也是具有多種保健功能的藥酒在漫長的社會發展過程中得以流傳的原因。除了有效預防和妥善治療風濕性疾病外，預防心腦血管疾病也是有效的，類似的保健方法在日常生活中也是存在的。
當然，凡事有利有弊。雖然喝酒有益健康，但並不是每個人都能應用這種生活常識。畢竟每個人體質不同，對酒精的適應能力差異明顯。比如過敏體質的人，很容易因為酒精過敏而直接影響身體健康，甚至病危。如此嚴重的後果，足以說明喝酒不是萬能的。
此外，不同類型的酒具有不同的保健功能。如果說白酒是東方傳統文化的瑰寶，紅酒就是西方飲食文化的體現。事實上，適量飲用紅酒對消化系統有客觀的保健作用，這也是紅酒成為當今晚餐主要飲品的原因。相信有過喝紅酒經歷的人對此深有感觸。
無論白酒還是紅酒，對健康的調理都有壹定的作用，但前提是量力而行。只有根據自己的酒量適度飲酒，才能在對身體有益的同時，避免被酒精損害。但與紅酒、白酒相比，喝啤酒好處不大，甚至會造成“三高”現象，所以在生活中要盡量避免喝啤酒。