給我找份立冬手抄報。

立冬手寫的報紙如下:

首先，立冬的習俗

在中國，立冬有許多有趣的習俗。例如，在北方地區，人們習慣在初冬的這壹天吃餃子，因為餃子看起來像耳朵，人們認為如果他們吃它們，他們的耳朵在冬天就不會被凍住。此外，還有在初冬的習俗，如釀造黃酒和吃生洋蔥。可以簡單介紹壹下這些習俗的由來和意義。

賀冬，又名“拜冬”，漢代就有此習俗。東漢崔鼎《四人月令》:“冬至日之日，酒食奉上，尊老君之師，迎為艷陽天。”在宋朝的這壹天，人們會換上新衣服來慶祝交流。在清代，“至日是冬天的至日”，“士大夫祭奠長輩，相互頂禮膜拜”上等男女，也各穿新鮮衣服表示“崇拜”，稱為“冬天的崇拜”。

二、立冬健康知識

“立冬”節氣在農業上有著重要的意義。在古代，農民們工作了壹年，所以他們利用立冬的時候休息壹下，並獎勵壹家人的辛勤勞動。初冬時，宰殺豬和羊，或補充其他營養，以提高身體的抗熱能力和保護陽氣。

進補應遵循秋冬養陰、不擾陽、補虛溫寒、溫補陽、溫散寒的原則，不宜盲目進補。食補宜少辛辣酸苦鹹，益腎益肝。按照“春夏養陽，秋冬養陰”的原則，冬季進補為宜。

第三，立冬的故事

在中國東北的壹些地方，立冬被稱為“雪”，因為他們從未聽說過這個節日的歷史淵源。傳說很久以前，壹個農民上山砍柴時暈倒了。村民們救了他，把他放在壹個溫暖的房間裏叫醒他。

做晚飯的時候，外面突然下雪了。大家都覺得他的身體還是冷的，就加了很多柴火取暖。但這時，他們發現他的身體不僅冷，而且不舒服。於是大家都給他扇風降溫，卻不小心把扇子摸在他臉上，發現他的臉變紅了，還長了很多白色的泡泡。