有些漢語發音會對人體產生潛移默化的影響,與哪些因素有關?
中國養生歷史悠久,內容豐富,神秘有趣,療效顯著。
從養生的角度來看,妳可以認識到,漢語發音不僅可以表達思想,壹些漢字的發音也可以對人的健康產生潛移默化的影響。如果妳讀到“愛”和“幸福”這兩個詞,請註意妳的身體和心靈的區別。連續三次妳都會有所感觸。“愛”的聲音要在“心”之下,它的感覺是陰柔的,連續的;當妳說“嗨”的時候,妳的聲音應該在妳的心裏,妳的感覺是柔軟和喜悅的。中文的“愛在我心”“喜在我心”大概就是由此而來。再比如說,說“走”的時候呼氣,說“來”的時候吸氣。如果只是不停地說“走”,人就容易疲勞、胸悶、氣虛。念“來”字可以消除這種不適感,隨著念“來”字次數的增加逐漸恢復正常。所以來來去去也是壹種養生之道。
再讀《恐懼》,心情就會轉危為安,再讀《憤怒》,就會更想發泄。所以中醫有句話叫“怒則生怒,恐則生怒。”從字面上看,“怒”就是奴隸淩駕於主人之上,所以人易怒。所以人要生氣,就要平等待人。因此,平等也是中國人的養生之道。
緊張的時候,最好說“松”。聲音所到之處,妳都會放松。妳全身放松後,心情也會放松,效果極其顯著。另壹方面,當妳讀“緊”的時候,妳會感覺到胸肋向心臟中間收緊。現代人的生活節奏緊張,借助“宋”字發音在人體上的妙用,是最簡單易行的緩解緊張情緒的方法。
說到“H”這個字,嘴角像是在微笑,感覺很平靜,很淡定。養生之人,平時註意避免大喜大悲,喜而不見,心平氣和,生活自理。