余甘子生粉怎麽吃
余甘子粉混合物具有健胃消食、生津化痰、預防衰老、癌癥和心血管疾病的功效。
余甘子粉混合物的主要成分是余甘子粉，由新鮮余甘子汁精制而成。具有抗炎、抗氧化、抗衰老、保肝、降脂、降血壓的作用。富含維生素C、鋅、鎂、鐵、鈣、磷等人體所需的微量元素，以及天冬氨酸、絲氨酸、谷氨酸、賴氨酸、蛋氨酸等15種氨基酸。這些氨基酸中含有7種人體無法合成、必須由食物供給的“必需氨基酸”，並含有豐富的單寧。可以幫助消化，健胃，化痰，生津。適用於高脂血癥的輔助治療。
中醫認為余甘子粉的混合物味甘，性涼，具有清肺利咽、滋補肝腎、消膿生津、解毒的作用。功效可用於治療咽喉腫痛、喉炎、肺熱或冷風熱、咳嗽、咽幹、煩躁不安。
余甘子粉的藥理作用
抗氧化:消食和胃，化痰生津。具有降低血糖和改善糖尿病並發癥、降低血清甘油三酯和總膽固醇、增加高密度脂蛋白含量、增加紅細胞和腦組織中超氧化物歧化酶(SOD)活性、降低血清和腦組織中過氧化脂質含量的作用。脂質過氧化損傷與腫瘤、衰老、心腦血管疾病、自身免疫性疾病、休克、炎癥、輻射損傷等的發生發展密切相關。試驗表明余甘子具有抗氧化作用。通過測定余甘子汁粉對實驗性高膽固醇血癥家兔血脂、丙二醛水平、動脈粥樣硬化斑塊形成和內皮素-1表達的影響，證明余甘子具有較強的抗脂質過氧化作用，能提高機體抗氧化能力，具有保護血管內皮的功能。
抗衰老:衰老的主要原因是自由基過多，脂質過氧化物(LPO)含量增加，表明自由基反應可增強超氧化物歧化酶(SOD)清除超氧自由基，保護細胞發揮其抗衰老作用。余甘子果實提取物能抑制鄰苯三酚和腎上腺素的自氧化，說明其含有對人體有益的活性物質SOD，每克鮮果SOD活性為482.6438±0.4u。通過對比研究，觀察了不同濃度余甘子對大鼠和小鼠紅細胞SOD、血清Lpo、Zn、Cu和體重的影響。結果表明，余甘子對小鼠自由基反應有較大影響，可降低Lpo含量，提高紅細胞SOD活性及相關的Zn、Cu水平。臨床研究表明，余甘子能明顯提高紅細胞SOD的活性，比服用前有所提高(P
胃粘膜保護:余甘子水提物和醇沈物能預防對乙酰氨基酚和硫代乙酰胺引起的急性肝損傷，明顯保護D-氨基半乳糖引起的急性肝損傷，保護肝細胞，減輕肝損傷，抗四氯化碳引起的肝纖維化。余甘子50%乙醇提取物能顯著降低血清SGPT、膽固醇和脂質體(P
余甘子粉的禁忌
風寒感冒者不宜服用；脾胃虛寒者慎用；糖尿病患者(多種類型的糖尿病)應在醫生指導下用藥。另外，如果長期服用，極少數患者會有溫酸的感覺，可以換成膠囊。
余甘子生粉怎麽吃
余甘子粉是壹種可以直接食用的保健食品。通常，人們可以在需要時取五至十克余甘子粉慢慢放入口腔中，然後喝適量的溫水。或者他們可以將適量的余甘子粉直接放入杯中，加入80度左右的溫水，稍後服用。