枸杞、大棗、菊花可以壹起泡水嗎？

枸杞、大棗、菊花可以壹起泡水喝。

枸杞紅棗菊花茶是壹種保健花茶，由菊花、枸杞和紅棗制成。因為茶葉中的菊花、枸杞有很好的清肝明目功效，紅棗有“天然維生素C”的美譽，多吃紅棗可以養血美容。

紅棗枸杞菊花茶能幫助人體補氣、強壯、燥濕、排毒，是每天接觸電子汙染的電腦壹族的必備茶飲。

擴展數據:

廣州軍區武漢總醫院營養科主任韓方說，枸杞菊花茶確實是大眾常喝的壹種保健茶，清肝明目，非常適合經常熬夜加班的電腦族。“但要註意，菊花性涼，感冒、發燒、身體發炎、腹瀉的人最好不要喝，寒冷的冬天也不適合喝。

陸先生每次喝完都拉肚子，可能是體質虛弱，不適合喝菊花茶。從中醫理論來說，養生茶用的很多材料都有藥性。為了安全起見，在喝保健茶之前，不妨請醫生把脈，有針對性地選擇保健茶的種類。"

百度百科-枸杞紅棗菊花茶

人民網-喝枸杞菊花茶拉肚子喝“養生茶”的男性因人而異。