頸枕有用嗎？
1
呵護頸椎，緩解頸椎疼痛和僵硬，減少落枕次數；
2
提高睡眠質量和睡眠舒適度；
三
促進人體微循環，促進血液循環，消炎止痛；
四
有效緩解白領上班族的頸椎疼痛。
隨著養生和品味生活的流行，人們越來越關註身體每壹個微小部位的健康，尤其是頸椎。無論是實體店還是淘寶，頸枕已經成為恢復頸椎健康的新潮流。大家都知道這麽多產品，頸枕哪個牌子好？頸枕有用嗎？
頸枕的類型
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u形頸枕
這種頸枕采用蝴蝶槽呼應設計，完全貼合自然23°頸椎生理曲線，在頭部斜躺的重力拉伸下形成自然牽引。u型頸枕有利於托頸襯肩，調平視角，減輕頸部和眼睛的疲勞，貼合身體曲線，與身體緊密貼合。非常適合看電視，開車，玩電腦，辦公室午休，頸椎病的日常護理。
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長方形頸枕
這種頸枕外觀為長方形，但表面根據人體頸椎的仰角曲率設計成波浪形，具有完美的曲線，能更均勻地支撐睡眠者的頭部和頸椎，處於自然牽引狀態，最終達到固定睡姿、提高睡眠質量的目的。
三
方領枕頭
方頸枕被稱為123頸枕，由壹個中枕、兩個側枕和三個不同高度和硬度的枕頭組成。這種頸枕設計最大的好處就是人睡覺的時候，難免會有翻身的習慣。無論妳是側臥還是側臥，這種枕頭都能可靠地保護頸部。
四
糖果頸枕
糖果頸枕，顧名思義，就是有糖果外觀的頸枕。由於尺寸較小，可以根據人體頸部的不同需求隨意添加，更好的適合自身體型選擇。糖果頸枕壹般采用竹炭填充物，具有產生微熱、促進新陳代謝、自動調節濕度、改善空氣質量等優點。
五
骨頸枕
這種頸枕看起來像骨頭，兩邊高中間低，可以有各種圖案。面料以優質富貴絨材料為主，頸枕內填充PP棉等彈力棉。這種設計既能利用中間凹陷維持頸椎的生理曲度，又能起到相對制動和固定頭頸部的作用。這種頸枕主要用在汽車的椅背上，可以為使用者減少血液循環阻塞和神經壓迫。
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如何選擇頸枕？
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木材組織
護頸枕是壹種由慢回彈材料制成的枕頭。它是根據人體工程學和人體磁場原理，采用最新流行的高科技太空記憶棉技術制成的。壹般慢回彈時間為3-5秒。記憶棉和乳膠枕相比，是合成的，有慢回彈的功能，比乳膠硬。它的作用是使經常使用的頸枕形成頭頸部的固有形狀，使頸部和肩部的肌肉得到放松而不產生壓迫。所以，如何為頸椎患者選擇護頸枕，從材質方面來說，記憶枕是壹種肯定。
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材料
材質的性質決定了記憶枕是軟的還是硬的。其自身的可塑性可以固定頭頸，填充肩隙，符合人體曲線，減少落枕使頸椎處於放松的自然狀態，減少頸椎病的影響或預防頸椎病的發生，使睡眠更加放松舒適。
三
零壓力
與普通枕頭相比，記憶棉制成的枕頭具有獨特的優勢。可以吸收沖擊力，我們平時用的頸枕會壓迫耳廓，而記憶枕壓力為零，不會出現這種情況；記憶枕可以減少落枕的可能性，因為自定義可塑性的能力可以固定頭頸；此外，記憶枕還能防黴抗菌，透氣吸濕，隨時保持枕頭清潔。
四
反彈力
枕頭的另壹個特點是它的彈性。記憶枕的回彈力基本可以抵消身體的壓力，使兩者之間的接觸趨於零壓力，同時減輕身體自身重量對脊柱、肌肉、毛細血管和神經系統的壓力，形成健康的微循環，減少圈數，有效延長深度睡眠時間，達到快速恢復身體體能的效果，對脊柱起到特殊的護理作用。每天給妳8小時理療護理。
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