二十四式太極拳名稱
2.左右野馬分鬃嗎？
3.亮翅白鶴
4.左右彎曲妳的膝蓋
5.揮琵琶？
6.左右轉動肱骨
7.左旋麻雀尾巴
8.停止麻雀的尾巴吧
9.單鞭
10.左右雲手？
11.單鞭
12.高灘馬
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13.右踢？
14.雙峰？
15.轉身向左踢。
16.左下勢獨立嗎？
17.右下方的電位是獨立的
18.左右穿梭？
19.海底針？
20.閃臂組8？
21.轉身移動？
22.像海豹壹樣密封？
23.十字線？
24.獲得勢頭
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擴展數據:
24式簡化太極拳，又稱簡化太極拳，由國家體委(現國家體育總局)1956吸收少年太極拳精華的太極拳專家編制而成。雖然只有24個動作，但與傳統的太極拳套路相比，其內容更加簡潔，動作更加規範，也能充分體現太極拳的運動特點。
演練時要註意:頭腦是否靜止，身體是否放松？圓，活潑，連貫，虛實相生，呼吸自然