老年人可以喝黃酒嗎？
最好少喝點。我們很難界定葡萄酒對我們的健康是好是壞。我認為老年人喝茶對我們的健康非常有益，老年人普遍愛喝。妳不妨給妳爺爺老人家買點茶葉，喝茶保健對我們的身體絕對無害。我每年都在“teacl”給我爺爺買茶。他很喜歡，主要是因為它們是原產地茶，質量有保證，價格合理。
正確的喝茶方式才能達到理想的效果。
綠茶是中國的國粹。它的好處是無窮無盡的話題，比如長壽、美容養顏、抗菌排毒...但是，只有正確的喝茶方式才能達到理想的效果。
我喜歡喝新茶。
新茶由於存放時間短，含有較多未氧化的多酚、醛、醇等物質，對人體胃腸粘膜有強烈的刺激作用，容易誘發胃病。所以新茶要少喝，避免存放不到半個月的新茶。
第二步:喝第壹杯茶
由於茶葉種植加工過程中農藥等有害物質的汙染，茶葉表面總會有壹些殘留物，初過茶因有洗滌作用，應丟棄。
空腹喝茶
空腹喝茶會稀釋胃液，降低消化功能，增加水的吸收率，導致茶葉中的不良成分大量進入血液，引起頭暈、心慌、手腳無力等癥狀。
4.飯後喝茶
飯後不能馬上喝茶。妳應該在1-2小時喝。茶中含有單寧酸。飯後立即喝茶，鞣酸會與食物發生反應，產生不可消化的物質。
5.發燒喝茶
茶葉中含有茶堿，有提高體溫的作用。發燒患者喝茶無異於“火上澆油”。
6.潰瘍患者喝茶
茶葉中的咖啡因可促進胃酸分泌，增加胃酸濃度，誘發潰瘍，甚至穿孔。
7.月經期間喝茶
經期喝茶，尤其是濃茶，會誘發或加重月經綜合征。醫學專家研究發現，與不喝茶的人相比，有喝茶習慣的人出現月經緊張的概率高出2.4倍，每天喝茶超過4杯的人高出3倍。
八。不變性
壹年四季氣候不同，茶的種類也要相應調整。春天宜喝花茶，能散發整個冬天積聚在體內的寒邪，促進人體陽氣生發；夏天喝綠茶為宜。綠茶味苦性寒，能清熱解暑，解毒，增強胃腸功能，促進消化，防止腹瀉，皮膚癤子感染等。秋季宜喝綠茶。綠茶不冷不熱，能徹底消除體內余熱，恢復甘甜溫暖，使人神清氣爽；冬天宜喝紅茶，紅茶味甘溫，富含蛋白質，有壹定的滋補作用。
希望對妳有幫助！