大家都知道阿膠可以補血。誰適合吃阿膠？哪些人不適合吃阿膠？
其實這種想法是錯誤的。任何中草藥都不是萬能的。我們只有“對癥下藥”，吃了才有效果。今天我就和朋友們聊聊吃阿膠。誰適合吃阿膠，誰不適合吃阿膠？相信妳看完就明白了。
適合吃阿膠1的人，血虛的人，適合吃阿膠。
阿膠屬於畜產品。在中醫裏，動物藥材還有壹個名字叫“血肉有情品”，認為這種藥材最能補血養血。所以，對於血虛的人來說，阿膠是壹種非常合適的養生藥物。
像女性先天體虛血虛，或因病致血虛，容易出現頭暈、乏力、心悸、膚色發黃等。嚴重的話，哪怕壹點點運動都會導致休克。這個時候可以吃阿膠補血養血。
2.陰虛的人適合吃阿膠。
阿膠味甘潤，能滋陰潤肺。對於陰虛的癥狀，也可以通過吃阿膠來緩解。
比如有些陰虛的人，經常煩躁不安，坐立不安，失眠。中藥中有阿膠、白芍、生地、鱉甲、麥冬等。常入藥，能滋陰潤燥，清熱除煩。
對於肺陰虛的人來說，最常見的癥狀是幹咳、氣喘乏力、口鼻幹燥、痰少質稠。這時候阿膠還能起到養肺陰止咳的作用。
此外，阿膠還能滋陰潤腸，對體內陰虛引起的津液不足、腸燥便秘等癥狀也有療效。特別是壹些老年人，身體虛弱，腸燥的時候用阿膠潤腸比較合適。
3.有以下出血性疾病的人適合吃阿膠。
阿膠味甘，質黏，既能補血，又能止血。無論是女性的壹些常見出血，還是男性的壹些特殊出血，都可以作為止血藥物。
比如女性常見的月經出血、產後出血等。，可以適當吃壹些阿膠，既能補充流失的血液，又能緩解出血癥狀。
此外，對於過度焦慮、氣虛引起的吐血、咯血、流鼻血，結石、淋證引起的便血，阿膠也能止血。
不適合吃阿膠的人1，脾胃功能弱的人不適合吃阿膠。
阿膠是動物優質品，質地油膩，不易消化。對於脾胃功能正常的人來說，吃阿膠可以起到補血的作用。
如果脾胃功能不好，吃阿膠會增加脾胃運化的負擔，不僅起不到很好的補血效果，甚至會損傷脾胃。
2.腹瀉、大便不規則的人不適合吃阿膠。
阿膠本身是甜潤的。如上所述，它有助於人們潤腸通便。這種效果對於腸道幹燥的人來說更有癥狀。
但是如果我們拉肚子，或者經常大便稀薄不成形，就不適合吃阿膠了。
至於吃阿膠，有很多種方式，比如直接用開水沖服，或者用大棗湯內服。但現在更流行把它做成阿膠糕，不僅儲存攜帶方便，而且口感好，更容易被大眾接受。