艾灸和脈輪
原因是近年來在為女性做艾灸時，發現女性的體質問題和性冷淡是普遍現象，這與現代人對健康的認知和生活習慣有關。知識是可以通過科普來改變的，艾草是老祖宗留給我們的瑰寶。艾灸可以幫助施灸者長期了解身體和火的溫度，從而促進血液循環，驅除寒邪。這是身體層面，艾灸對這類現代病有非常好的效果。
？只是我們的冷淡不完全是身體上的。由於內在心理因素、生活、環境等原因導致心臟凍結怎麽辦？
？在這次沙龍中，我們也看到了女性對艾灸很感興趣，也在走身心自我認知的道路。之所以對艾灸感興趣，基本上是感覺到自己身體的問題，壹般容易疲勞，乏力，手腳冰涼。問女性什麽時候有這種感覺，大多是生完孩子之後，媽媽們也同時把大部分精力放在孩子身上，身邊的話題也多是孩子。
我們可以看到他們情緒低落。暫時可以把這個歸結為生孩子，老了身體太累支撐不住。但這些年的經歷告訴我，孩子只是壹個導火索，女人的不幸福和身體問題，與我們心中第壹、第二個脈輪對生存和出身家庭的恐懼，以及第二個脈輪所代表的水元素、第三個脈輪的火元素、我們自己的意誌力、個人力量和自尊的情感和性別密切相關。
這部分還涉及到親密關系的和諧，中國的女性很難坦誠的說出來，但是所有的不和諧總有壹天會體現在身體上。近年來，許多這樣的經歷被按摩到女性下腹部第壹和第二個脈輪的位置，可以感受到她們的情緒。而這部分連案主都不會意識到，或者說我們根本不想看到。我們更願意承認是身體的冰冷。我們很難看到和面對那些不能流動的情感和愛，兩性間不流動的性和愛，以及那些卡在我們腦海裏的信念，讓女性迷人的，流動的，柔軟的身體在今天變得僵硬冰冷，卻不能說話。
？我想起了《黑天鵝》中程昕婷·波特曼飾演的白天鵝，天真僵硬，總想優雅，符合媽媽的要求。
當導演讓她壹個人演兩個角色的時候，同時表現了黑天鵝的野性和大膽，但是壹旦兩性僵化，就無法達到壹個成熟女人所具有的自然輕松的性魅力和各種心理障礙。
當導演認定有可能換演員的時候，她開始違抗母親的警告，釋放自己從未生活過的陰影，演黑天鵝。
最後她演完了角色，突破了母親的局限，也毀了自己。演出的結尾也是她人生的總結，她說的最後壹句話是:“我是完美的。”
劇中的黑天鵝是成熟女性自然的壹面，熱情奔放，由內而外的性感。當這壹切都被壓抑的時候，自然會成為人格的陰影面。我們在生活中不也是壹樣的嗎？我們敢不敢和真實的自己相處，對自己說:
？我只是不完美。怎麽了?
？我可以把寶寶放下，好好休息壹下。
？妳可以選擇不努力。
？我不用完成我美麗的母親。
？妳不必湊合
？無人陪伴的情況
？我仍然愛自己。
？放下出身家庭的外殼
？看到那個脆弱的小女孩需要愛。
？我要擁抱她。
？不分年齡
？敢於拋棄所有限制性的信念
？大膽地愛自己。
？讓自己綻放光彩。
當我們不敢說、不敢做這種與我們生活真相背道而馳的事情時，生活的光芒就會暗淡。我們可能認為是孩子、家庭、性別阻礙了我們。其實身體裏的壹切，只是為了喚醒我們看清生活，明白自己真正的需求。身體從不說謊。長期以來錯誤的生活習慣和坐姿，從小到大甚至更長時間的痛苦、壓抑和冰凍，都壹模壹樣地埋在身體裏，像壹個無形的雷，壹直在那裏，只看著它什麽時候爆炸。身體的每壹個痛點，其實都是壹個故事，等妳去看，等妳化解這層冰凍。
？沙龍裏的每個女人基本都被壓過壹次，但其實也有女人是心疼的。那些深深的肌腱，僵硬和憤怒把受傷的小女孩藏在下面。緊縮之下隱藏著無奈、責任、恐懼和深深的悲傷。當這些受傷的部分沒有被自己看到、接受和理解時，就轉化為身體的疼痛、緊張和收縮，希望提醒我們看到這壹切。
沙龍裏的兩個女人給我留下了深刻印象。壹個是僵硬的，壹按後背就感覺身體很好，身體裏藏著很多怒氣。問她每天的狀態，我知道她對自己很了解，上過很多課，對自己的身體有壹定的了解，還會再去看《緣起緣滅》。可見她受過良好的教育，同時教育也束縛了她的思維。
？當它不斷地在心靈的層面運作時，它實際上很難與我們身體的現實完全連接。通過親密關系、出身家庭、父母子女、各種外界壓力、之前的傷口，我們害怕作為女人的痛苦會反映到身體上，導致身體僵硬，無法放松。艾灸的神奇之處在於它能讓人放下心來。通過艾火的溫暖和溫度，灸師可以了解被灸者，在特定穴位施灸，傳導至全身。沒有文字，人自然會放松疲憊的身體。身體放松後，隨著身心的認知和穩定，我們也能清楚地看到，我們的需求隱藏在我們的憤怒之下。當我們看到《緣起緣滅》的痛苦而不堅持的時候，我們會發現，放不下的外在形象，其實在引導我們向內看自己，憤怒中蘊含著巨大的力量。如果能量的兩面轉化為壹面，就可以轉化為大悲心，在與當事人相處的短短兩個小時裏，我感受到了她的力量，看到了她的慈悲。
另壹個女人是個好母親。照顧兩個孩子很辛苦，她產後恢復也不好。話不多，但整個過程能感覺到她有自己的想法。第二天我們也約好了做個病例，用艾灸調理身體。在做的過程中，我也了解了壹些她經歷過的事情，我感受到了她的力量。同時，我也建議通過我對她身體的了解，放下孩子，開始多關註自己的身體，不要做壹個好媽媽。其實，在我們需要面對的害怕身體的問題中，隱藏著無數的心理恐懼。艾灸調理後，我發現她的氣色和松弛度都有了很大的變化。
然後告訴她可以再抽天使卡。我們可以探討其他話題，而不是停留在肉體層面，覺得沒有說出口的親密關系，才是現在讓她很累很不開心的點。鼓勵她根據這個問題抽牌，看到我們真實的潛意識。看見是第壹步。通過艾灸，我們真的要看到，要改變自己的心態，兩者在每壹次調理中都是合拍平衡的。認識，探索真實的自己，完全活出自我，也是壹條漫長的路。希望所有走在這條路上的女性，都能用艾灸這種方便的方法，調整身體，調整內心，勇敢綻放。