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冬天吃蜂蜜的四大好處冬天怎麽吃蜂蜜更健康?

蜂蜜是壹種營養豐富的天然滋補食品,也是最常用的滋補品之壹。據分析,它含有多種無機鹽、維生素、鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等對人體健康有益的有機酸和微量元素,以及果糖、葡萄糖、澱粉酶、氧化酶、還原酶等。1,蜂蜜可以換