艾灸治療氣虛(艾灸可以治療氣血兩虛嗎？)
大部分女性朋友都會有氣虛，這是很常見的事情，所以很多女性朋友並不在意，但是氣虛會帶來很多危害，比如感覺很虛弱，尤其是冬天來了，或者睡覺出汗，這些都是氣虛的表現。現在治療氣虛比較好的方法是中醫艾灸。
氣虛體質:力量不足，易外感疾病。
陽虛體質的經絡養生主要以任脈、督脈、膀胱經為主。任脈和督脈分別位於軀幹前、後正中線上。
任脈肚臍以下的四個穴位(神闕、氣海、關元、中極穴)有很好的溫陽作用。可以選擇1~2個穴位在三伏天或三九天用艾條溫灸，尤其是農歷末的暗日(暗日指農歷月的最後壹天，即大月三十日、小月二十九日)，是最熱或最冷的時候。也可以用熱敷或神燈或光譜儀進行照射。如果有胃寒，可以用肚臍以上的經絡(任脈)，如上。
最好準備壹片生姜，大小如壹元硬幣般薄，少許鹽，清艾絨(註意:要像棉花壹樣柔軟純凈，不能有雜質，否則抽多了容易燙傷)。肚臍用鹽填滿，放姜片(滿是針孔)在上面。將錐形艾炷輕輕放在姜片上，點燃艾炷，慢慢燃燒。燒好後再放壹筒，直到肚臍裏的鹽變黃變濕，感覺就像熱水在腹部緩緩流動。同時用熱水泡腳(膝蓋下)，直到皮膚發紅。這樣做幾次，也許就能讓妳晚上的床暖和起來，減少痛經，減少血塊，減少夜尿，腳也不那麽腫了。人會覺得很舒服，睡得更沈。還有壹個辦法:肚臍不放鹽，放壹塊生姜，艾條灸。艾灸後，取出姜片，肚臍內會有壹袋黃色的姜汁。
督脈常用艾灸百會、命門。百會主要用於陽虛體質的頭痛頭暈，因受涼吹風、神疲乏力而加重；命門主要用於腰腿痛、性功能障礙、夜尿癥。
三伏天可以做“天灸”。天灸重在調理體質，尤其是氣虛陽虛。比如哮喘、支氣管炎、慢性鼻炎、慢性結腸炎、慢性胃炎、痛經等慢性病，在陽虛氣虛基礎上發生的內科疾病、婦科疾病，都可以選擇天灸來改善身體，壹般三年。有的人艾灸後很有效，慢性病發作越來越輕，越來越少。
通過以上，我已經詳細介紹了艾灸治療氣虛的方法。艾灸的最佳時期是在三伏天的時候，這樣效果會更好。有的人艾灸後會逐漸減少發病，最好直接變成復發。整個人神清氣爽。