艾灸可以保養卵巢嗎？卵巢艾灸哪裏保養？
1，艾灸可以保養卵巢嗎？
艾灸可以保養卵巢。卵巢保養取穴遵循兩個原則，任脈取穴原則和就近取穴原則。任脈是陰脈之海，能調節女性生殖功能。現代研究發現，溫灸任脈穴位(神闕穴、分水穴)可調節卵巢功能，調節雌激素分泌，提高免疫力，活血調經。
2.如何取穴位艾灸保養卵巢？
(1)神闕穴
神闕穴是任脈的穴位，居於任脈，任脈是陰經之海，兩者都經過肚臍。艾灸此穴有溫陽散結、理氣解郁的作用，有助於卵巢功能恢復和盆腔炎的輔助治療。
(2)用水點
艾灸水穴有助於調和氣血，行氣利濕，增強泌尿生殖系統免疫力，有效恢復卵巢功能，防治膀胱炎、子宮內膜炎、月經不調等疾病。
(3)水道洞穴
水路穴位於臍下三寸，再旁開兩寸。艾灸此穴可利濕消腫，通經活絡，調理痛經，對盆腔炎、卵巢炎、子宮脫垂有較好的治療作用。
(4)天樞穴
艾灸天樞穴具有溫補傷氣、行氣活血、調經止痛的作用，能有效調節卵巢功能，主治月經不調、痛經。
3.保養卵巢的艾灸方法
先清潔腹部或淋浴，再按壓神闕、會來、水道、天樞穴，用腹部護理和按摩精油的手掌逆時針方向按摩，每個穴位按壓3-5次，直到腹部發熱，將壹只手的手掌放在肚臍上，五指向上搖動1-2分鐘，然後輕輕按摩腹部3-5分鐘，直到結束，最後用艾灸拔罐。
4.適合艾灸維持卵巢人口。
25歲以後，因為不良的生活習慣和飲食習慣，卵巢功能容易下降，所以很容易保養卵巢。
月經初潮後女性特征不明顯，無腋毛、陰毛、乳房扁平、乳頭內陷、乳房發育不良者，適合用艾灸保養卵巢。
經常痛經、月經不調、長斑長痘、性冷淡、更年期提前，宮寒的女性可以通過艾灸輕松保養卵巢。
5、艾灸需要知道
1，皮膚薄，肌肉少，肌肉聚在壹起。孕婦腰骶部、下腹部、男女乳頭、女性私處、睪丸等部位不要施灸。另外，不要直接艾灸關節。另外，不要艾灸大血管和心臟。眼球屬於面部，不要艾灸。
2、面部等外露部位，不要直接艾灸，以防結疤，影響美觀。
3、極度疲勞、饑餓、過飽、醉酒、多汗、情緒不穩者忌灸。
4、某些傳染病期間，高熱、昏迷、抽搐，或體力極度衰竭時，忌艾灸。
5、沒有自控能力的人，如精神病人，忌艾灸。
以上為大家介紹了壹些艾灸的註意事項和禁忌。在選擇艾灸之前，首先要看自己的身體是否適合艾灸，去正規的地方艾灸。