深海魚油配什麽最好？

許多健康專家表示，人們在服用深海魚油時，應盡量同時服用卵磷脂，這樣可以使其清潔血管的效果更好，更好地呵護人們的心腦血管健康。它們還能保肝解毒。在服用深海魚油和卵磷脂時，大家盡量按照1:2的比例服用。大家盡量選擇在晚上服用這類保健品，減少對胃腸道的刺激。如果人們需要服用其他藥物，那麽就盡量和這兩種保健品分開服用，以免引起相互作用。深海魚油的最佳組合是什麽？從文章中可以看出，深海魚油非常適合搭配卵磷脂。這兩種保健品同時服用可以促進新陳代謝，保肝護肝效果更好。但如果人有出血性疾病或短時間內需要手術，則不適合服用此類保健品。