不健康
《學會快樂學國學經典》D657
“菜根譚”養生篇
11掃去朦朧的景色，熄滅喜悅和厭惡的感覺。
原文:那些說中國說累了，或者看到中國就開心的人；那些冷漠而快樂的，或者冷漠而厭惡的。要壹掃暗淡的看法，消除喜悅厭惡的情緒，才能忘卻煩惱，做到淡然處之。
說到繁華惹人厭的人，可能真的看到繁華就開心了；冷漠快樂的人，真正冷漠的時候，可能會無聊。所以，人必須擺脫對繁華和冷漠的看法，熄滅自己快樂和無聊的感覺，才能忘記繁華，甘於冷漠。
解說:古時候，王莽篡奪西漢政權後，天水季承人肖偉自稱將軍，起來反抗王莽。肖偉覺得手下有才能的官員太少了，尤其是那些真正能擔當重任的官員。為此，他常常憂心忡忡，坐立不安。軍師期待向他推薦韓順。據說韓順註重道德品質的培養，年輕時以天真正直著稱。
為了得到人才，肖偉決定親自出去。這壹天，他帶著豐厚的禮物，翻山越嶺去拜訪韓順。韓順見肖偉來了，連忙以禮相待，奉上茶和水果。在說明來意後，韓順對說:“商將軍既是我的老鄉，又是我同學十年患難的朋友，我應該出去幫助他。但是，如今天下大亂，孰是孰非，難以評論。我建議將軍盡快回到戰場，以便保持安靜。我只能感激將軍的好意，請我出山。我什麽都做不了。希望將軍見諒！”韓順的話讓肖偉啞口無言。他想勸韓順出山幫助自己，卻被韓順罵了壹頓，想勸他早日歸田。他知道韓順已經下定決心，很難改變，只好起身離開。臨走時，肖偉說，“每個人都有自己的想法。既然王先生不想出去，我也就不再勉強了。不過，妳必須接受這份禮物！”韓順說:“這裏山水秀麗，物產豐富，自給自足，輕松自在。既不需要榮華富貴。我很感激妳的好意，但是這個珍貴的東西實在不適合我這個簡陋的房間。妳最好把它拿走！”肖偉無法擺脫他，但他帶著禮物下山了。幾年很快就過去了。東漢時，劉秀被肖偉打敗，肖偉悲痛而死。肖偉的十三位將軍和十萬軍隊全部向劉秀投降。肖偉占領的西北十六郡全部被劉秀吞並。韓順壹生隱居清貧。
韓順的官員不去深山隱居，也不願意在同鄉朋友的邀請下出山，因為他們看透了當時的風氣，大多數官員都救不了自己的榮譽。當官在任何時候都是壹種誘惑，但在亂世，會有很大的風險。對於註重自身榮譽的人來說，寧願選擇平淡的隱居，也不願做官，這需要極大的勇氣。
12財富負重，貧窮負重。
原文:富貴壹生寵榮譽，死時加壹個“愛”字，如重擔；我窮了壹輩子，死了卻丟了“厭”字，如釋重枷。人真的很懷念這壹點，當他們沖回情欲的頭上時，會突然解悶。
有錢人壹生被寵愛，被尊崇，死的時候會貪圖眼前的財富，但死的時候會加上壹個“愛”字，就像肩負了壹個重擔；窮人壹生受盡貧窮和困苦。當他們死的時候，他們不必厭倦以前的貧窮生活。而是死的時候去掉“厭惡”二字，就像卸下沈重的枷鎖。如果人們真的能考慮到這些情況，就應該趕緊轉過頭，舒展壹下悲傷的眉毛。
解讀:人平均每天睡八個小時，這輩子至少有三分之壹的時間，世界上所有的人都是平等的。睡了之後，皇帝和平民，明星和“粉絲”，老板和員工，老板和下屬，成功者和失敗者幾乎完全平等，鼾聲如雷，睡眠壹樣香甜，夢最多不壹樣。在疾病面前，每個人基本都是平等的。誰得病誰遭殃，誰打針誰遭殃。住在豪華病房裏的呻吟，並不比躺在走廊裏的臨時病床上更美。如果妳不幸得了不治之癥，不管妳是誰，不管藥有多好，醫生有多聰明，結局都是壹樣的。
面對日常的壹般消費，人不會因為特別有錢而多吃，會比別人多壹個胃；也不會因為壹個人擁有超大型豪宅，就能睡好幾張床；坐豪華艙坐飛機印象深刻，但比坐經濟艙早壹分鐘都不行；《泰坦尼克號》撞上冰山，無論老板、仆人、小姐、女仆，大家壹起完蛋，沈船前人人平等。據說慈禧太後常常壹頓飯就擺上壹百個菜，但她只是看著，對著菜嘆氣，遠不如《紅樓夢》裏進了大觀園的劉姥姥有食欲。
13知識稀疏狂，知冷漠真。
原文:閱盡人情，知其狂者貴；只有妳嘗過這個世界，妳才會知道冷漠是真的。
翻譯:只有放眼世界，才能體會到狂野不羈的價值；只有嘗盡人間的滋味，才能體會到清靜無欲的純真。
解讀:南北朝時，建安王劉秀仁想叫傅昭做官。傅昭見宋朝政局不穩，人心渙散，貪官獨斷專行，官場上妳詐我詐，多次打電話拒絕。南朝齊永明初年，傅昭長期擔任南郡王小趙曄的侍從。不久，小趙曄繼承了皇位，他的舊朝臣來要求壹個官位。只有傅昭沒有要求榮達，而是要求寂滅主義來保護自己。他的好朋友說他真是個傻瓜。他笑著說:“世事變遷！”小趙曄只當了六個月皇帝就被廢了，很多當時受寵的官員都受到迫害。傅幸免於難，是因為他沒有卷入這場政治鬥爭。
在改朝換代的過程中，傅昭在混亂的官場中徘徊，遭受了許多挫折，但他始終保持著自己的地位和聲譽。關鍵是他有自己的站姿。傅昭的父親傅丹是南宋景陵王劉旦的官員。當時，竟陵王劉旦造反，傅丹受到牽連，被殺。父親被殺時，傅昭只有六歲。父親的死對他的打擊很大，所以傅昭長大後養成了謹慎淡泊的做人之道。
14感覺彭城狹窄，知了鶴夢悠悠。
原文:地大物博，天高雲淡，卻依然狹窄狹窄；雲深而松，妳知鶴夢悠悠。
直到知道地廣人高，我才意識到大鵬展翅的距離有多窄。雲深松柏老，才明白鶴的夢有多閑適。
解讀:出身官宦之家的王僧虔，親身經歷了宋齊之際的政權更叠，所以對世事非常謹慎和淡定。蕭道成死後，蕭賾繼位，也就是提拔王僧虔為侍中、左光祿大夫，這在當時是很高的職位，和三司壹樣。但當時，王僧虔的侄子王建也是朝鮮的高級官員。王僧虔對他的侄子王建說:“妳在朝鮮的地位很高。如果再任命我，壹個門就有兩個科，真是牛逼。”於是，他去見蕭賾，懇切地對蕭賾說:“這幾年來，我體弱多病，碌碌無為，雖久居高位，但身體吃素。我真的不能再接受陛下的好意了。而且，我在王家壹門二科待久了也不是朝廷的福氣。請三思而行，允許我退居故鄉，任用更有才能的人。”面對王僧虔的堅決拒絕，蕭賾委婉地勸他，但他始終無法戰勝他。蕭賾別無選擇，只能取消約會。
朝鮮的壹些人不理解這壹點，所以他們問王僧虔為什麽壹些高級官員辭職了。王僧虔說:“君子所擔心的是他能不能賢惠，只有年輕人才擔心他不被愛。我現在吃得飽，休息得好，我想要的都有了。我的榮譽地位已經遠遠超過了我的能力和道德。所以，我常常為自己不能報效國家而感到羞愧。我怎麽會被高官嘲笑，平庸無為！”那些人聽了之後都很慚愧。他們不但不覺得王僧虔無能，反而認為王僧虔是壹個品德高尚的人，更加尊敬他。
15觀翠白，得詩禪機。
原文:接下來的幾個點是飛綠飛紅，無非是詩。窗前壹片青花，悟滿禪機。
翻譯:落在臺階下的幾片綠葉，幾朵紅花，無非是作詩的素材；窗外飄來的壹片藍雲、壹陣白霧，都是感受人心、領悟禪意的機會。
有壹個魔術師可以在20分鐘內打開壹把鎖，不管多復雜多奇怪，但有兩個條件:不允許任何人看到開鎖的過程。穿特別的衣服開鎖。
他在魔術界混了20年，期間無數人向他挑戰，但他從未失手。他壹共開了31868把鎖，號稱世界開鎖之王。很多人都用心研究過他，但是沒有人能打敗他。他曾經開了壹把24公斤的大鎖和壹把指甲殼大小的鎖，這壹直是他的驕傲。
那天壹個老人向他挑戰。他把魔術師帶進壹個房間。房間裏有壹把看似復雜的鎖。它有三個鑰匙孔，裏面似乎有某種特殊裝置。在開鎖之前，老人禮貌地對他說:“先生，如果妳餓了，我準備了美味的食物；當妳累的時候，妳可以在床上休息...”魔術師看了壹眼鎖，自信地看著老人，慢悠悠地走到鎖前，老人按要求退了出來。
十分鐘，二十分鐘，壹分鐘過去了，魔術師在房間裏忙得滿頭大汗。他盡了最大努力，但還是打不開。顯然，他沒有信心。
三天後，眼睛布滿血絲的魔術師出來了。他搖搖頭，對老人說:“妳贏了！但是請告訴我如何打開這把鎖。”老人輕輕壹拉，哢嚓壹聲，鎖被打開了。原來鎖根本沒鎖。啊！魔術師驚呆了。
人可以打開無數把鎖，但只有心的鎖很難打開！