小學生營養早餐食譜大全及其提示。
小學生營養早餐有哪些食譜和小竅門？方法/步驟逐步閱讀
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周壹早餐:營養粥配牛奶麥片，壹個煎蛋，煎餅(南瓜煎餅或其他蔬菜煎餅可根據時令菜肴制作)，水果和桃子幾片(可選擇其他水果片)。
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周二早餐:小米粥，香腸，炸豆腐，蔬菜拼盤(番茄水果柿子椒或其他)，饅頭或饅頭可以是主食。
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周三早餐:切片面包或面包片、薯片、香腸、西蘭花、壹個水果、壹杯牛奶或營養茶(蜂蜜奶茶、蜂蜜菊花茶等。).
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周四早餐:煎包子、米酒餃子、肉粉香腸，切片或切丁，加上蘋果片或香蕉片等水果片即可搭配。
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周五早餐:以紫菜清湯為主，配壹個煎蛋，西蘭花，水果用葡萄幹或葡萄，其他水果。蔬菜也可以根據孩子的需求來選擇。
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周六早餐:主食是小龍包子，配八寶粥，或黑米粥，或豆漿、鹵豆腐或其他配菜，再配以蔬菜、水果，營養均衡。
七
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星期天的主食:烤或炸的饅頭、稀飯、鹹菜，還有醬醬油、姜蒜汁作為備用蘸料，作為學生的調味品。加入水果或蔬菜，如聖女果或黃瓜片。