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老板快樂的滑稽舞蹈

那就是傅老大的快樂健身操!不是跳舞!

第壹部分:走貓步。

腳是人的第二心臟,腳後跟著地相當於就地按摩妳的心靈。經常散步對人的身心都有好處。

第二節:想想美好的事物。

我年輕,我美麗,我年老,我美麗,我年老,我快樂!(良性心理暗示)

第三節:歌唱幸福。

(唱)幸福是毛毛的雨。只要妳開心,它就會掉下來!快樂是幸福的源泉。

第四節:微笑。

哈哈哈哈...(笑聲療法)每天早上壹套練習,快樂健康壹整天!