桑葚真的有很多功能嗎？
相傳，王莽追劉時。壹天，劉秀為了躲避追捕者，在森林裏迷了路。他又渴又餓。突然，他看到壹棵樹結了很多紅色和黑色的果實。吃了之後，他覺得特別舒服。他即位後，頒布聖旨，立桑樹為王。但是看守的人找那棵樹特別累，就匆匆忙忙給了香椿，後面還有壹句話，桑樹就是無冕之王。
既然是桑葚之王，桑葚的功效肯定不會太少！
桑葚(sāng shèn)，又名桑葚，是桑科植物桑樹的果穗，是桑樹的成熟果實。又名桑葚、桑藤、大棗、桑果、桑葚泡、烏參等。農民喜歡吃他們成熟的新鮮水果，這些水果香甜多汁，是人們經常吃的水果之壹。桑葚每年4-6月果實成熟時采收，去除雜質。曬幹或略蒸曬幹食用，也可泡酒食用。具體成熟時間因地而異，南方較早，北方較晚。成熟的桑葚是油油的，酸甜可口，以大、粗、紫、糖滿為佳。
桑葚的藥用價值和用法在《本草綱目》等多部醫學經典中都有闡述。桑葚味甘性寒，有滋補肝腎、生津潤燥、烏發明目的功效。桑果是民間常用的壹種利尿、保健、消暑的鮮果，其特殊功效在《本草綱目》中有記載。
《滇南本草》認為“桑葚益腎固精，烏發久服明目”；
《生息飲食譜》也說“桑葚，補肝腎，補血，健行走，止虛風，清虛火”；
《本草經》“桑葚為涼血補血益陰之藥”。
如今桑葚上市，時令水果不僅好吃，還能滋補身心。
中醫認為，桑葚味酸、甘、寒，無毒，入心、肝、腎經，具有補腎養肝、滋陰養血、烏須烏發、生津潤燥、養顏抗衰、養心安神的作用。桑葚是黑色帶紅色的。中醫認為，黑的入腎，紅的入心，所以有補腎固精，烏須發，養血滋陰，潤燥生津，寧心安神的作用。