如何看待靈芝的價值更高？

靈芝有健脾益氣的作用。我覺得怎麽搭配要看妳自己的體質。比如壹般人群要同時用枸杞滋補肝腎。如果體質較弱，可配合肉類、補腎類藥物使用。若有燥、腎虛者，可用熟地。如果是日常保健，可以選擇湯、排骨、老鴨等。