如何發表健康飲食的演講
1，學生:
2.大家好！我今天演講的題目是“拒絕垃圾食品，讓我健康成長”！
3.妳有沒有發現，每天放學後，路邊的小攤都擠滿了同學，都是為了買到他們認為最美味最便宜的食物——辣條。要知道，那些辣條都是三無食品，是垃圾食品。而這些學生就像得到了無價之寶壹樣開心。同學們，吃辣條的時候，妳們壹定沒想過它給妳們帶來的危害吧？
4.首先想想做食物的材料，很可怕。經工商部門調查，那些路邊攤產品的原料根本不合格。有些人用廢油來制造這種材料；有的是死豬肉做的，上面甚至還有死蒼蠅！妳以為人的胃是鐵做的嗎？
5.我們再來看看。很多“三無”食品中含有“蘇丹紅”，這是壹種有毒物質，可致癌，嚴禁作為食品使用。這些食品的包裝上通常沒有制造商的地址。為了保證他們生產的不合格食品不會變質，大量添加防腐劑或人工色素，甚至添加工業鹽。食用後，大量細菌進入人體，引起嘔吐和腹瀉。這些東西壹生產出來，裏面含有的味精就嚴重超標，非常不適合食用。
6.醫學專家說，這些垃圾食品會導致人的記憶力下降，這對青少年的健康非常不利。長期食用也會對肝臟代謝產生很大影響。有的同學因為長期吃路邊產品得了白血病，有的臉上長痘痘，長斑。知道了這些，妳還敢吃三食嗎？
7.為了不吃三無食品，學生不僅要有抵制垃圾食品的堅定意誌，還要掌握壹些了解三無食品的技巧:無廠名、無廠址、無生產日期，壹般都是用劣質材料制作的。沒有保質期，質量不可靠。
8.良藥苦口利於病，忠言逆耳利於行。同學們，為了自己的健康，希望大家拒絕“三無食品”，管好自己的嘴巴。只要妳能控制自己，妳就會給妳的未來壹片藍色的星空！
9.謝謝大家！