什麽能溶解體內的酒精？

1，雞蛋

雞蛋富含半胱氨酸，有解毒作用。發表在《內科醫學檔案》雜誌上的壹項研究發現，雞蛋富含B族維生素，可以緩解宿醉。

2.精力

酒後吃姜可以刺激和恢復消化系統，緩解便秘、脹氣、消化不良等不適。

3.西紅柿汁

飲酒後，肝臟負責分解酒精以保持血糖穩定。血糖是大腦的主要能量來源。血糖過低容易導致疲勞、乏力、抑郁。這時候喝壹杯番茄汁可以補充糖分，緩解醉酒後頭痛等不適。番茄汁中的番茄紅素還具有消炎的特性。

4.香蕉

飲酒過量後，身體細胞缺水，排尿多，血鉀水平下降，容易導致肌肉無力和高血壓。此時吃1~3香蕉可以補充鉀，提高血糖濃度，降低血液中酒精的比例。

5.蘆筍

韓國壹項新研究發現，酒後和醉酒後吃蘆筍可以解酒，保護肝臟。蘆筍提取物可以提高各種分解酒精的酶的水平，緩解宿醉癥狀，保護肝細胞免受酒精毒素的傷害。

6.咖啡

酒後喝咖啡可以加速酒精的新陳代謝，使其分解成水和二氧化碳排出體外。

擴展數據:

飲酒的危害

首先，喝酒直接傷肝。酒精性肝炎的病、肝炎、肝硬化、肝損傷後，視力必然下降，身體的排毒能力也會下降，導致免疫力下降，容易感染其他疾病和腫瘤。

其次，喝酒傷胃，消化不好，體質差，容易感染其他疾病。

第三，飲酒還會損害心、脾、胰腺，容易引起高血壓、心血管疾病、中風、胰腺炎。

第四，飲酒會損傷腎臟，引起前列腺炎，影響性功能。

第五，飲酒會損害神經。經常喝多的人會對酒精產生依賴，脾氣會變得暴躁不安。

第六，喝酒有損容貌。經常喝酒的人形容枯槁，皮膚容易老化。

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