經常吸煙的人應該喝什麽茶？幾種清肺茶。
1，羅漢水果茶
羅漢果具有很高的營養價值。幹果的總糖含量為25.17-38.31%。果實味甘涼，具有潤肺、清熱、解暑、生津止咳的功效。可用於治療肥胖、糖尿病、支氣管炎、扁桃體炎、咽喉炎、急性胃炎和哮喘。
2.羅漢吳梅茶
羅漢果15g，烏梅5g，五味子5g，甘草3g。先將羅漢果、烏梅洗凈搗碎，與五味子、甘草壹起放入砂鍋中，水煎取汁飲用，具有補中益氣、清肺利咽的功效。經常飲用對治療慢性支氣管炎、急慢性扁桃體炎、百日咳、咽喉炎、聲音嘶啞有效。
3.羅漢果薄荷茶
羅漢果30克，薄荷10克，橄欖5克，甘草3克。羅漢果切片，薄荷切成小塊，橄欖打碎，甘草煎汁。具有生津潤燥、利咽潤喉的功效，對咽喉炎、失音、暑熱煩渴、痰火咳嗽、小便短赤等癥有很好的療效。
4、烏梅解渴茶
烏梅50克用開水沖泡10分鐘，或烏梅水煎。可隨時作為茶飲。主要功效:生津止渴，寧胃斂肺，經常服用可降血糖。
5.銀耳茶
該茶具有滋陰降火、潤肺止咳的功效，尤其適用於陰虛咳嗽。銀耳是很好的藥食兩用滋補品，含蛋白質約10%，碳水化合物65%，無機鹽4%。在醫學上有滋陰潤肺、養胃生津的功效。
6.西洋參茶
吸煙的人往往容易出現陰道液不足、肺部幹燥等問題。另外，呼吸道長期受煙草傷害，抵抗力也會下降，容易被疾病侵襲。西洋參不同於人參，它不適合上火，有滋陰益氣、生津止渴的功效。西洋參還能促進血液活力，補肺降火，養胃生津，非常適合吸煙者飲用。同時，飲用西洋參清肺茶還可以調理糖尿病，提高免疫力，保護心血管和神經中樞。
7.玉竹冰糖茶
該茶具有滋陰生津、潤喉益肺的作用。取玉竹15g，加冰糖適量，加開水適量，蓋蓋浸泡15min，用筷子攪拌後飲用。
8.菊花茶
菊花可分為野菊花和家菊花，其中家菊花清肝明目，野菊花解毒散火，味苦微寒，清熱解毒。菊花味甘苦，微寒，有疏風清熱、清肝明目、解毒消炎的作用。對口幹舌燥，火烈目暗，或因風寒濕邪引起的肢體疼痛麻木有壹定療效。