每天吃壹個艾葉煮雞蛋，堅持壹段時間，會有什麽好處？
生活中大家會用艾蒿做什麽？醫生猜測，足浴有很多，是大家都認為艾葉可以起到驅寒保暖的作用，而且腳底穴位多，所以最適合足浴。艾葉煮雞蛋還可以暖宮散寒，特別適合痛經、手腳冰涼、體質偏寒的女性朋友。每天壹個艾葉雞蛋，對子宮和卵巢有好處，對緩解痛經也有壹定的好處。當然，雞蛋含有大量的蛋白質、脂肪和維生素。補充到身體裏後，體質會更好，免疫力會更強。
都說女人不輸男人。現代女性獨立，自由，有自己的想法，也有自己的事業和工作。我們忙於工作，有時我們確實會忘記吃飯或隨意閑逛。為了完成工作，有些人會加班加點，犧牲休息時間。這樣，他們的健康在很長壹段時間內總是會吃不消，過度透支會導致營養不良，睡眠質量差，精神不振。那麽我們不妨每天堅持吃壹個艾葉雞蛋，艾葉富含微量元素、脂肪、維生素、蛋白質等營養成分，為身體提供均衡的營養，有利於身體健康。而且雞蛋吃起來也方便，可以隨意安排。
另外，我們工作忙，有時候會因為壹件小事而委屈自己，和別人爭論，熬夜修改方案。那麽這些壞習慣可能會導致強烈的憤怒。繁榮事件的癥狀是什麽？比如半夜睡得好，會突然驚醒，再也睡不著，因為淩晨是肝臟排毒的時間，肝火旺盛的人肝功能下降，毒素無法排出，會打擾我們的睡眠。或者早上起來說感覺口幹舌燥，口氣不好，可能是肝火旺盛引起的。而如果想去肝火，不妨試試艾葉蛋，有祛濕消炎，呵護肝臟健康的功效。
另外有報道說艾葉煮雞蛋可以保護胎兒，所以很多寶媽都開始吃了，但是醫生想說的是這種效果還沒有得到證實。想保胎的寶媽們聽醫生的話就好，做好檢查，多吃健康營養的食物，不要忘了葉酸、鈣等營養物質，保持好心情和睡眠就好。但不代表孕婦不能吃艾葉蛋，有營養的食物可以吃，但不要指望艾葉蛋能起到多大作用，能起到鎮靜作用。另外，上火的人暫時不要吃艾草蛋，艾葉性溫。如果他們吃多了，火可能會更大。至於艾蒿蛋什麽時候吃最好，沒有什麽固定的。雞蛋屬於低熱量食物，減肥者可以食用。晚上吃它們不是負擔，而且更耐餓。