拔罐後的註意事項拔罐後的禁忌
拔罐是中國傳統的養生療法之壹。雖然拔火罐在很多家庭都可以自行治療，但是並沒有妳想象的那麽簡單，壹些註意事項還是很有必要的。我來介紹壹下拔罐後的註意事項和禁忌，供大家參考！
拔罐後的註意事項
1或3小時內不能洗澡。
壹般來說，拔罐後3小時內壹定不能洗澡，最佳洗澡時間壹般在24小時後。因為剛拔罐，洗澡不僅影響拔罐效果，還會傷皮膚。另外，拔罐後皮膚處於毛孔張開的狀態，洗澡非常容易著涼或者感冒。
2.做好保暖工作
拔罐後註意保暖，這是拔罐後非常關鍵的壹步。因為拔罐後，人體會比平時虛弱，同時全身的毛孔都會打開。如果這時普通感冒進入人體而不註意保暖，不僅不能使身體迅速恢復正常，反而可能加重病情，感冒，對人體特別不好。所以拔罐後不能出門，也不能馬上吹風扇。流汗是極好的。
3.註意床單和衣服的衛生幹濕狀況。
拔罐後，睡覺時要特別註意床單和日常衣物的衛生和幹濕情況。因為拔罐後皮膚處於虛損狀態，如果床單、衣服不是很幹凈幹燥，更容易引起皮膚過敏。
4.不宜反復拔出紫印，直至消失。
壹次拔罐後部分疼痛沒有完全消除，在同壹位置繼續拔罐，希望通過這種強有力的方法治療疾病。其實這是非常不正確的。如果上壹次拔罐位置的痕跡還沒有完全消除，就不能在同壹位置繼續拔罐，應該換成相關的穴位。否則不僅不能緩解疼痛問題，還可能帶來其他問題。
5，沒必要對水泡特別緊張。
拔罐後發現水泡也沒必要很緊張，主要是放罐太久造成的。如果皮膚上有水泡，只要避免擦破引起感染就可以了，不需要進行特殊處理。如果是大水皰，那麽最好的辦法就是用幹凈的針頭刺破，讓裏面的液體流走，可以有效抑制感染。
總結:拔罐後的註意事項和禁忌我就介紹這麽多了。希望能幫到妳。拔罐後壹定要註意這些註意事項，以免給自己造成不必要的傷害。