淺析六種中藥泡腳方劑
中藥泡腳是壹種傳統的理療保健方法,不僅可以促進血液循環,還可以輔助治療多種疾病。中藥足浴有很多優點,那麽中藥足浴有哪些常用的方子呢?接下來我就簡單給大家介紹壹下中醫足浴方子。
壹種中藥浴足配方
1,腳蘚
我們可以取木瓜、甘草各30克,放入水中煎取汁,在它們的溫度不是很熱(約38至43度)時,用它泡腳約5-10分鐘。最好每天早上10左右泡,晚上睡覺前再泡壹次。連續泡腳大概需要5-10天。
2.腰椎間盤突出癥
我們需要準備透骨草50克,五加皮和威靈仙20克,全蠍、桂枝、紅花、乳香和沒藥15克,武松10克。把它們放在水裏煎成汁。如果腰椎間盤突出較輕,我們只需要每天泡腳壹次,但是泡腳的時間會比較長,需要40分鐘。否則,我們最好每天用它泡腳兩次,每次半小時左右。泡完腳後,我們可以按摩壹下,這樣效果會更好。
3.治療失眠
我們可以用吳茱萸40克,水煎取汁,將藥汁放入溫水中,然後倒入適量的米醋,用它泡腳,每天壹次,每次半小時左右。
4.治療哮喘
我們用當歸20克,玫瑰花和紅花15克,蘇木和辛夷10克,用熱水浸泡,等水溫後再泡腳。
5、防治皮膚萎黃、粗糙
我們可以選擇苦杏仁45克,綠茶10克,放入鍋中,然後倒入2000毫升左右的水,煮沸半小時左右取汁。我們可以拿出壹些藥汁塗在臉上和胳膊上,剩下的倒進足盆裏。溫度差不多的時候,我們可以用它泡腳半個小時左右。這種中藥足浴法以20個為壹個療程。
6.治療感冒
我們將大約50克鹽和50-70克姜倒入熱水中。泡腳前,可以把腳放在洗腳盆上方,用熱風熏。水溫合適的時候,把它們泡在洗腳盆裏,泡的時候妳的腳需要互相摩擦。如果水涼,可以加2-3倍的熱水,直到全身微微出汗。
我總結壹下:這裏簡單介紹壹下中醫足浴的方子。大家用中藥泡腳的時候要註意。不是每個人都適合中醫泡腳。比如急性傳染病、身體疲勞和各種危重病人都不適合泡腳。