手上有哪些降血糖的穴位?
1,印石穴不僅具有上述功能,還具有降血糖的作用,是壹個可以輔助治療糖尿病的穴位。印石點在大腿前方,在髂前上棘與髕骨基底外側端連線上髕骨基底上方3英寸處。取穴時,可以采用坐直、跪直的體位。膝蓋骨就是我們所說的髕骨,印石點的位置是沿著髕骨的外上緣用4個水平手指測量的。
2.用坐姿找到大腿前側印石穴的位置,用拇指指腹深深向下按壓印石穴,刺激時壹定要用力。當妳感到酸痛時,按住5-6秒,然後松開,再按下,然後松開。如此重復40到50次。
3.雙手拇指指腹分別按在兩側的陰石穴上,然後保持壹定的力度,向內向外旋轉按壓。兩邊按揉5分鐘左右。