主動養生的下壹句話是什麽?
主動保持健康。如果妳更健康,妳的壽命會更長。健康打折的時候,疾病多了壽命就短了。平時要註意養生,有病要看醫生。仁者樂水有幹坤,智者樂山有綠蔭。德智體美,全面發展,成就人生,健康人生。做到心情愉悅,運動適度,睡眠充足,營養均衡,形成養生合力。
養生的最高境界是積極養生。《黃帝內經》說:“吃好了,生活有規律,不要輕舉妄動,才能與神和諧,活到100歲才能走到生命的盡頭。”積極保健可以增強體質,提高保健素養,形成保健合力,保障健康,延年益壽。
養生的最高境界是積極養生。《黃帝內經》說:“吃好了,生活有規律,不要輕舉妄動,才能與神和諧,活到100歲才能走到生命的盡頭。”積極保健可以增強體質,提高保健素養,形成保健合力,保障健康,延年益壽。