有跌倒或骨折病史的老年患者應避免使用的藥物包括？
健康指南:
1.運動強身:應積極長期堅持運動，增加戶外活動，多呼吸新鮮空氣，促進全身血液循環和新陳代謝。可以選擇散步、慢跑、太極拳、健身操等項目。多活動可以使血液中更多的鈣停留在骨骼中，從而提高骨骼的硬度，有效減少骨折的發生。
2.多曬太陽:陽光能促進維生素D的合成，鈣的代謝有賴於維生素D的作用；陽光中的紫外線可以促進體內鈣的形成和吸收，維持正常的鈣磷代謝，增加骨骼中的鈣，提高骨骼硬度。
3.生病前做好預防措施:老年人不要去人多車多的地方。下雨、下雪或地面有水或冰時不要外出，以免摔倒骨折。不要爬梯或登高，也不要在陡坡上行走，因為老年人身體虛弱，反應遲鈍，容易摔倒。平時出門，壹定要慢慢走。如果出現頭暈、耳聾、眩暈等癥狀，應盡量減少外出。當妳必須外出時，應幫助妳行走或拄著拐杖行走。晚上上廁所前，應在床沿坐壹會兒，使腿部肌肉力量處於興奮狀態，防止體位改變時暫時性低血壓的發生。洗澡時要準備小凳子，穿褲子和鞋子，防止摔倒。
飲食調整:多吃蔬菜、蛋白質和富含維生素的飲食可以預防骨質疏松的發生和發展。骨折早期飲食宜清淡，有利於祛瘀消腫，後期飲食宜重。選擇合適的飲食補肝腎，有利於骨折愈合和功能恢復。
5.密切觀察:受傷後，如果懷疑骨折，要及時去醫院治療。轉移過程中應采取必要的臨時固定措施。上肢骨折如果應用木板固定手臂，木板的長度應超過骨折部位的上下關節面。也可以把斷臂和胸部綁在壹起固定。對於下肢骨折，可以用長木板將患肢綁在壹起，木板的長度從腋窩到下方要超過腳後跟，也可以將患肢與另壹條健肢綁在壹起固定。脊柱骨折應由兩人平行移動到木板上並捆綁固定。頸椎骨折，送醫院前要在頭部兩側墊上沙袋，限制頭部活動。如果有出血，應該用幹凈的布暫時包紮傷口，然後用止血帶包紮。壹般止血帶的結紮時間壹次不要超過1小時，每1小時可松開止血帶1 ~ 2分鐘，看血流出，可防止結紮時間過長造成肢體缺血壞死。用石膏等方法進行骨折固定後，需在24小時內密切觀察傷肢端皮膚顏色和腫脹的變化。如果發現腫脹加重，皮膚青腫發紫，應立即就診，放松或拆除石膏，防止石膏固定過緊造成肢體缺血和反流不暢。骨折固定期應遵醫囑定期復查。
功能鍛煉:在醫生的指導下，積極鍛煉未受傷的關節，每天每小時100次，可避免關節僵硬、攣縮和肌肉萎縮。自我按摩配合輕按摩可以促進局部血液循環，有利於骨折的恢復。