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白酒有養生的作用嗎?

酒是壹種營養價值很高的飲料。適量飲酒可以增加高密度脂蛋白的含量,降低動脈中的膽固醇,從而預防心臟病;還具有增進食欲、幫助消化、振奮精神、舒筋活絡、促進血液循環、消除疲勞的功效。對於老年人來說,適量飲酒有利於長壽。統計顯示,絕對戒酒者的心血管患病率高於輕度飲酒者。

在醫療上有作用:晚上服用少量白酒,可以溫和地促進血液循環,起到催眠作用。少量飲用白酒可以刺激胃液和唾液的分泌,從而起到健胃止痛、利尿驅蟲的作用。中醫用白酒治療疾病或作為補腎藥物有著悠久的歷史。西醫也經常建議感冒的人喝白蘭地。

適度飲酒很重要。關於飲酒的危害,古今中外爭議頗多。問題的關鍵在於飲酒量。少喝有益,多喝有害。不過分,不過分。對身體傷害太大,不等於不喝酒,起不到保健作用。