天柱山“森林浴”？森？深呼吸，給妳的肺洗個澡！！！
洗個澡，洗洗肺。
也許妳每天都洗澡。
但是妳洗過肺了嗎？
天柱山，位於秦嶺南麓，氣候溫和舒適，年平均氣溫13.1℃，夏季平均氣溫22℃，森林覆蓋率88%以上，負氧離子平均濃度3531/cm3。被譽為“天然氧吧”，非常適合人居、保健、康復。
眾所周知，肺的呼吸功能是不斷地吸入潔凈的空氣，排出渾濁的空氣，去舊吸新，實現機體與外界環境的氣體交換，以維持人體的生命活動。到了天柱山，妳會覺得妳吸入的每壹口空氣都是那麽幹凈，充滿了負氧離子。我好像有點“醉”了。
說到負氧離子，給大家科普壹下。科學研究表明，負氧離子具有凈化空氣、保護人體健康的功效，有“空氣維生素”的美譽。負氧離子的濃度是判斷空氣質量的重要指標。按照世衛組織標準，只有負氧離子濃度達到1，000-1，500 /cm3，才能稱為新風。當空氣中的負氧離子濃度低於每立方厘米20個時，人會感到疲勞和頭暈。因此，空氣中的負氧離子與人體健康密切相關。
天柱山被譽為“天然氧吧、綠色健身旅遊勝地”。爬在天柱山的石階上，會覺得腿膝酸軟，但不會覺得喘不過氣來。
森林浴已經成為壹種流行的健身方式，體驗樹木花草散發的植物精華大有裨益。森林浴是指人們去森林或綠樹成蔭的公園，在那裏停留更多的時間，呼吸新鮮的自然空氣，沐浴陽光，放松精神，同時，通過適當的活動，如在森林裏散步，做運動，打太極拳，閉眼，深呼吸或大聲唱歌...
天柱山很適合森林浴。來到天柱山，充分感受森林中的氣息和氛圍，接受“森林浴”的洗禮，給肺洗個澡！