下載24節氣養生政策下txt全集
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秋季健康的開始
酷暑過後，時間序列到了初秋。秋天是壹個寒冷的季節，預示著秋天的到來。歷書上說，“鬥是指西南次元立秋，陰出地，萬物皆殺。按照秋天的指示，谷物成熟了。”此時太陽經度為135度。從這壹天開始，天高氣爽，月明風清，氣溫從炎熱逐漸下降。有句諺語說，“秋初天涼”，也就是說，秋天的開始是涼爽季節的開始。然而，由於中國幅員遼闊，緯度和海拔不同，實際上不可能同時進入立秋的涼爽秋季。從氣候特征來看，立秋被稱為“秋老虎”，因為仲夏的余溫和秋天的烈日，尤其是在立秋前後，許多地區仍然處於炎熱的天氣。氣象資料顯示，這種炎熱的氣候往往會持續到9月中下旬，天氣才能真正降溫。
立秋對農民朋友來說尤其重要。有壹句農業諺語說，“打雷時收獲秋天”，“初秋陽光明媚時，農民不努力”。這意味著如果在秋天開始時聽到雷聲，冬天的莊稼將會歉收；如果初秋天氣好，我們可以生活在好天氣，我們可以等待壹個沒有旱澇之憂的大豐收。此外還有“七秋萬物收，六秋萬物收...
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