碧螺春對身體有什麽好處？喝碧螺春的禁忌。
碧螺春對身體有什麽好處？碧螺春有清熱消暑，降溫消暑的功效。最適合有內火和口腔潰瘍的人。1，抗癌。碧螺春含有維生素C，可預防人體壞血病，加強造血、骨組織和內臟器官的功能。2、提神和思考。含有咖啡因，作用於人體神經系統，使人精神煥發，消除疲勞。3.減肥。碧螺春含有多種化合物，能調節脂肪代謝，對蛋白質和脂肪有很好的分解作用。此外，茶多酚和維生素C可以降低膽固醇和血脂。4、強心和痙攣。碧螺春中的茶多酚具有強心、解痙、松弛平滑肌的作用。5.輻射防護。6.抑制動脈硬化。7.戒煙戒酒。8、抗菌抑菌。9、排毒。10，防齲齒的功能等。
喝“碧螺春”的禁忌1。忌喝涼茶:溫茶、熱茶能使人神清氣爽，頭腦清醒。涼茶有寒凝痰聚的副作用。
2、忌空腹飲茶:空腹飲茶，茶入心，會清涼脾胃，中國自古就有“不喝空心茶”的說法。
3、忌喝熱茶:太燙的茶對人的咽喉、食道和胃的刺激更大。如果長期喝熱茶，可能會引起這些器官的病變。據國外研究，如果經常喝62℃以上的茶，胃壁容易受損，導致胃病。喝茶的溫度要在56℃以下。
4、忌喝濃茶:濃茶含有咖啡因、茶堿，刺激性強，易引起頭痛、失眠。
5.避免沖泡時間過長:沖泡時間過長，茶葉中的茶多酚和芳香物質可能會自動氧化，不僅使茶湯顏色變深、口感變差、失去滋味價值，還會因氧化而降低茶葉中的營養成分。同時，茶湯會因為擱置太久而被周圍環境汙染，非常不衛生。
不推薦碧螺春茶有消食、積滯、煩膩的作用。通常胃中的磷酸二酯酶可以抑制胃中胃酸的分泌。而綠茶中的茶堿能抑制這種酶，使胃酸分泌增加，刺激胃壁的傷口或潰瘍面，引起疼痛，影響潰瘍的愈合。所以胃病患者不宜多喝茶，適量喝茶還是有壹定效果的。如果在茶湯中加入牛奶和糖，可以降低飲茶引起的促進胃酸分泌的作用。碧螺春是綠茶，對胃有刺激性。腸胃功能弱的人要少喝。碧螺春性寒，脾胃虛寒的人可以加入生姜汁來抵禦茶的寒性。碧螺春能快速降血糖，低血糖患者慎用。女性經期最好不要過多飲用碧螺春，否則會加重經期不適。此外，發燒、腎功能不全、心血管疾病、習慣性便秘、消化道潰瘍、神經衰弱、失眠、孕婦、哺乳期婦女和兒童也不宜飲用碧螺春。
碧螺春對肝臟好嗎？碧螺春對肝臟有好處，因為碧螺春含有豐富的咖啡因、肌醇、泛酸等營養物質，對肝臟能起到壹定的保健作用，改善肝功能，有益健康。此外，碧螺春中含有的茶多酚可以殺滅體內的細菌，從而加速肝臟對營養物質的吸收。雖然碧螺春對肝臟有好處，但也不宜吃太多，因為碧螺春中含有的茶多酚，吃多了容易使胃不舒服。