無極拳的技術體系 經過數百年的發展和完善，無極拳已經發展成為壹個完整的體系。主要包括以下技術內容:(1)技能:十八羅漢技能，三絕(踢樁，墊板，鷹爪力)，無盡氣功。(2)徒手套路:十二形手、無極拳、無極拳、無極刀、子龍槍。 上篇: 分享瑜伽，連接生活，培養愛心——覺新在林飛瑜伽教學培訓的體會與思考 下篇: 南昌健康講座哪裏找客戶？