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柚子蜜有什麽好處?

柚子蜜,即蜂蜜柚子茶,具有美白祛斑、嫩膚養顏、通便排毒的功效。經常食用可以清熱降火,美白肌膚。特別適合每天坐在辦公室,飽受電腦輻射傷害,眼神暗淡的辦公室女性。

柚子是蕓香科柚子的成熟果實,又名珠鸞、雷秀、胡甘、單雯、臭橙、臭柚等。新鮮柚子含有揮發油、B族維生素、煙酸、維生素C、果糖、葡萄糖、蛋白質、脂類、鐵、鈣、磷和粗纖維。

現代醫學研究發現,柚肉中含有非常豐富的維生素C(每100克柚肉含123毫克),具有降血糖、降血脂、減肥、養顏增容的非功效。

擴展數據:

蜂蜜柚子茶適宜飲用時間:

1,不要空腹喝酒。

空腹飲酒可能會對腸胃造成刺激,容易導致腹瀉等腸胃不適癥狀。

2.飯後不要馬上喝酒。

如果飯後立即喝茶,會影響鐵的吸收,時間長了容易誘發貧血。

3.最佳時間:飯後壹小時。

不會對胃腸道和營養吸收造成任何不良影響,還能讓身體更好的吸收蜂蜜柚子茶的營養。

參考來源:人民網-蜂蜜柚子茶什麽時候喝?飯後壹小時最好。

參考來源:人民網-柚子有很多美容功效。蜂蜜柚子茶可以美白保濕。