冬天怎麽吃山楂最健康？ 最好生吃，冬季是流感高發期。多吃山楂是最容易增強人體抵抗力的方法。山楂味酸，不適合胃酸分泌過多、病後體虛、有牙病的人食用。山楂壹次不宜吃太多，宜飯後食用，以免刺激胃腸道。 上篇: 電影《壹朵小紅花》發布了主題曲。這個故事有多感人？ 下篇: 《黃帝內經》是中醫養生史上的裏程碑吧？