養生堂裏的維生素到底好還是不好？

好儲存屬於OTC藥品，養生堂屬於保健品。如果只是想要保健，可以選擇養生堂的~安全~如果維生素缺乏，可以選擇好儲存~復合維生素是多種維生素按比例混合而成，這樣壹起吃可以每天補充壹種均衡的營養~比單壹補充更全面~如果只是想要保健，可以選擇保健品的B族維生素~B族維生素對人體皮膚、神經、消化都很有營養~