妳能活到多少歲？就看妳有多空虛了！自己測試壹下。
1，什麽是“虛”？人的體質虛弱在中醫裏叫體虛，慢性病的虛弱叫虛證。再者，虛弱分為氣虛、血虛、陰虛、陽虛和兩類虛(氣陰、氣血、陰陽)。如果把心、肝、脾、肺、腎五臟合在壹起，那麽每個器官都有氣血陰陽虛弱的類型，比如肺氣虛、脾陽虛。我們中醫講究平衡，人體氣血充足，陰陽平衡，那就是健康；不足和不平衡是軟弱，需要滋養和調理；多余的是致病因素，必須消除致病因素，才能讓身體恢復平衡，恢復健康。
2.寒始於虛。虛證、表證易向內傳或直達臟腑；冬季易發生凍傷，多見於陰盛陽衰之證，易有濕滯、水腫、痰瘀等癥。體寒是陰性體質，壹般中等或偏胖，但身體虛弱，容易疲勞；面色蒼白，少光彩；食量少，消化吸收功能壹般；平時怕冷喜歡熱，或者體溫低；唇舌蒼白，脈搏緩慢，性格內向，寡言少語，或膽小易驚；精力弱，動作慢，反應慢，性欲弱。他們易受寒濕等陰邪侵襲，發病後表現為寒證。由於這種體質的陽氣較弱，長期發展，臟腑功能衰退，水內生，從而形成臨床常見的陽虛、痰濕、水飲等病理體質。
3、寒濕* * *。中醫認為寒濕包括外感寒濕和內生寒濕。外感寒濕邪，氣血運行受阻；寒濕困於內而損脾陽，或脾腎陽虛寒濕停於內。外感寒濕的常見癥狀是關節、肌肉疼痛；內源性寒濕表現為畏寒肢冷，腹痛腹瀉，或水腫。濕冷多為脾虛所致。如果體外空氣濕冷，就會導致脾虛濕冷證，人體內就會出現濕冷之邪。解決濕冷之邪，需要祛濕溫中。飲食上不要吃生冷食物，以免傷脾，加重濕冷。
4、寒濕久之，氣滯血瘀。如果這個人長期陽虛，陰寒凝滯，氣血凝滯，心陽不振，可能會導致突然心痛、燒心、喘不過氣來。天氣寒冷或突然變冷時，更容易生病或病情加重。中醫叫胸痛，其實就是通常所說的心血管疾病和冠心病。
5、風、寒、濕侵襲人體，導致氣血不暢，經絡不和，必然導致血瘀。血瘀就是血瘀不好。第壹，血瘀不作為。第二，血液循環不好就是血瘀；第三，月經分出的血是瘀血。瘀血內滯，阻礙氣機，阻滯經絡。瘀血是有形之邪，如果留在體內，必然影響氣機的暢通，堵塞經絡的暢通，導致血液循環不暢。
6、寒邪郁結，陽虛，氣滯血瘀，則肢體酸痛；晚上，陽氣關閉，所以疼痛加劇；氣血瘀滯，肢體失養，則行走艱難，皮膚幹冷，肌肉萎縮；氣血凝滯於脈，陽脈消失；血瘀，趾(指)皮膚暗紅或紫紅色，舌暗紅或有瘀斑。
7.氣血長期停滯可能誘發腫瘤，腫瘤分為良性和惡性。在古代醫學書籍中，壹般都是根據其特點來命名的，如甲狀腺瘤稱為“膽結石”，肝癌稱為“肝積”，乳腺癌稱為“乳巖”，腸癌稱為“腸蘑菇”，肺癌稱為“肺積”，食道癌稱為“膈嗆”，胃癌稱為惡心嘔吐。“積”是指各種內臟。