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在東北,壹年四季喝什麽茶最健康?

喝茶要分季節,春天最好喝花茶,比如茉莉花茶、竹蘭茶等。花茶提神醒腦,解除春困:夏天喝綠茶。綠茶是所有茶中最冷的壹種,茶中的寒性比較溫和,夏天比較熱。秋季飲用白茶或紅茶,如烏龍茶、鐵觀音、毛尖茶、殷浩茶,都是適度的。秋天可以祛暑,冬天可以喝紅茶。紅茶有暖胃的作用,如立頓紅茶、祁門紅茶等。