為什麽穴位按摩後會覺得酸酸的？

從中醫的角度來說，氣血互補，氣滯則血瘀。氣滯血瘀可引起脹痛、刺痛、酸痛、竄痛、冷痛、灼痛等疼痛。

穴位按摩以經絡穴位按摩為主，疏通經絡，使氣血運行順暢。其手法滲透力強，能放松肌肉，緩解疲勞，調節人體機能，提高人體免疫力，疏通經絡，平衡陰陽，延年益壽。

所以氣血不通時穴位會酸痛，按摩完成後氣血運行順暢，感覺很舒服。

擴展數據:

按摩養生註意事項:

1，按摩方向要和肌肉方向壹致。

沿著肌肉生長的方向，緩慢而有節奏的，皺紋與肌肉方向成直角，手與皺紋成直角移動，即沿著肌肉方向。如果皺紋是橫向的，就縱向按摩；皺紋是縱向的，所以要橫向按摩。

2.用於按摩的手指

按摩時，用中指和無名指在皮膚上輕輕畫圈，輕到不能再碰。手指運動要有節奏感，避免過多摩擦表皮。

3、按摩時間不宜過長。

壹般控制在5分鐘左右，毛孔張開時按摩效果最好，所以最好在洗澡或潔面後按摩。另外，用熱毛巾敷壹下也可以得到同樣的效果。

人民網-光明日報:通則不痛。

人民網-正確按摩5個穴位，養生效果好！

百度百科-穴位按摩

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