尋找最全的民間足浴配方
1,溫經通絡
桂枝20克,花椒10克,紅花10克,艾葉10克。選藥,放入藥鍋,加水800-1000ml,煎400-600ml,去渣取汁備用。每晚睡前,溫水約1000 ml,混藥汁約100-200 ml,泡腳。每晚1次,連續浸泡1-2個月。
2.桂枝20克,麻黃、羌活、獨活65438±05克,紅花、阿莎麗、艾葉65438±00克。將藥物清洗幹凈,放入藥罐中,加入適量的水,浸泡5-10分鐘,煮沸,倒入浴缸中,加入適量的溫水,浸腳。65438每晚+0次,每劑可使用3天。連續申請1-2個月。
3.溫腎散寒,消除疲勞。
威靈仙20克,伸筋草20克,當歸15克,板藍根(鹽)25克。將藥物清洗幹凈,放入藥罐中,加入適量的水,浸泡5-10分鐘,煮沸,倒入浴缸中,加入適量的溫水,浸腳。洗搓到水到腳踝關節以上,腳溫熱,皮膚發紅。每晚1次,每劑可使用3天,可連續使用1-2個月。
4、頭痛公式
白附子10克,川芎20克,白芷20克,阿莎麗10克,蔥5根。
5、止咳配方
黃麻10克,花椒40片,生姜30克,生礬30克。
6、美容方面
(1)鮮嫩絲瓜和鮮藤。能涼血解毒,美容護膚,預防皺紋,殺菌消炎。預防和治療皮膚粗糙,面部疣,痤瘡和毛囊炎。
(2)白芷、白芨、瓜蔞、白蘞等。能滋潤皮膚,消炎殺菌,防止皮膚發黃、發黑、粗糙、長痘。
7.失眠處方
用藥:吳茱萸40g,米醋(白醋)。
用法:用吳茱萸煎汁,加溫水,加米醋,泡腳於足浴中30分鐘,每日壹次。
8.高血壓處方
(1)磁石降壓方:
磁石18g、石決明18g、桑枝6g、枳殼6g、當歸6g、黨參6g、黃芪6g、烏藥6g、黃荊子6g、蒺藜6g、白芍6g、炒杜仲6g、牛膝6g、獨活6g。
用法:將前兩味藥加水煎煮,然後加入剩余的12味藥* * *,去渣取液,每日1次洗腳,每次約1小時,10天為壹療程。為了保持水溫,洗澡時可以適當補充熱水。
功效:平肝熄風,柔肝益腎,益氣養血。
主治:高血壓引起的頭痛、頭暈、麻木。壹般1-3次用藥後血壓可降至正常。
②雙桑湯:
桑枝、桑葉、茺蔚子各65,438+00-65,438+05克。
用法:加入1000毫升水,浸泡5-10分鐘,煎至600毫升,倒入浴缸,至水溫40℃-50℃。泡腳30-40分鐘,擦幹,上床睡覺。每晚1次。
功效:疏風清肝,化瘀止痛。
適應癥:高血壓引起的頭痛等。適用於肝陽上亢型高血壓。壹般泡腳30分鐘後血壓開始下降,1小時後效果最強,持續4-6小時。如果8小時後血壓升高,可將湯劑熏洗第二次。
(3)牛膝鉤藤湯:
牛膝和鉤藤各30克。加適量水,浸泡5-10分鐘,水煎取汁,放入浴缸。當水溫較高時,您可以通過持續加熱來保持水溫,直到盆滿為止。每天早起,晚睡前洗個足浴。每次30-40分鐘左右,療程1,1-2個療程連續。
能平肝潛陽,誘熱降逆,適用於肝陽上亢型高血壓。
(4)決明子降壓湯:
石決明24克、黃芪6克、當歸6克、牛膝6克、牡蠣6克、白芍6克、玄參6克、桑枝6克、磁石6克、補骨脂6克、牡丹皮6克、烏藥6克、獨活6克。其中石決明、牡蠣、磁石先煎煮30-60分鐘,煎液加適量溫水,再放入浴缸中泡腳,每次1小時,每日1次,每次1劑,連續7-10劑。
能平肝潛陽,適用於高血壓、頭暈頭痛、小便短赤、浮腫肢體麻木。
(5)羅布麻葉15g,杜仲6g。、牡蠣15g、何首烏10g。和10g吳茱萸。
功效:平肝潛陽,安神定誌。
主治:高血壓引起的頭痛、頭暈。
9、痛經處方
益母草30g,菊花15g,黃芩15g,何首烏15g。
用水煎服,去渣,用溫水調勻,泡腳30分鐘,每日壹次。
10,排便秘方
花椒、姜、鹽、醋、茴香等。,睡覺,每天晚上洗腳按摩。
11,糖尿病處方
糖尿病足是在糖尿病周圍神經病變和周圍血管病變的基礎上,由足部應激、創傷、感染等因素引起的壹種嚴重的下肢疾病。
在其無壞疽期,對於那些腳冷、面色蒼白或蒼白、紫暗的患者,可用中藥泡澡,通過透皮吸收,達到溫經活血、止痛、改善循環的效果。
(1)金銀花、丹參、乳香、沒藥、黃柏、苦參、川芎等。
該方泡腳能起到清熱解毒、活血止痛的作用,主要用於糖尿病足早期下肢疼痛、跛行的患者。(皮膚潰瘍時禁用)
(2)蘇木30克,透骨草15克,地龍15克,木瓜20克,雞血藤30克,路路通15克,白芥子15克,桑枝30克,川芎20克。
用法:加水煎服成4000 ml,每日1劑,將藥液浸泡於踝關節以上30分鐘,每日2次。水溫38℃-40℃,療程3周。
(3)黃芪30g、苦參30g、赤芍30g、忍冬藤60g、牡丹皮20g、蘇木20g、金銀花20g、桂枝30g、阿莎麗20g、丹參30g、土茯苓20g、蒼術20g、牛膝30g、獨活20g、透骨草20g、幹姜10g、當歸20g
用法:將藥物研成粉袋,每袋30g,用開水沖泡30分鐘。
12,慢性支氣管炎
魚腥草150克,蟬20克,麻黃50克,細辛100克。
水煎服,先趁熱用藥蒸汽熏鼻,待水溫適宜時再足浴。65438+每天0-2次。
13,中老年足跟痛
當歸30g,威靈仙30g,乳香15g,沒藥15g,梔子15g。
水煎服,每日2-3次。
14,足癬
皂莢15g,大風子15g,大黃15g,黃柏15g,蒼術15g。方法如上。
15,腳部凍瘡
當歸15g,紅花15g,花椒15g,鮮蘿蔔200g。
方法如上。
16,腳皸裂
陳皮30g,蔥15g。方法如上。
17,行氣活血,溫體散寒
幹姜1兩,附子1兩,黨參1兩,當歸1兩,吳茱萸5元。
做法:8碗清水加材料煮沸45分鐘,取渣取液。溫熱時,浸泡20~30分鐘。
18,辛溫解表,祛風防流感
生姜1兩,獨活1兩,防風1兩,荊芥1兩,紫蘇葉5元。
將8碗清水與材料壹起煮沸45分鐘,取渣中液體,待溫後,浸泡20~30分鐘。
19,宣肺清鼻,止頭暈目眩(溫肺清鼻)
川芎1、白芷1、廣玉蘭1、蒼耳1、青蒿1。
將8碗清水與材料壹起煮沸45分鐘,取渣中液體,待溫後,浸泡20~30分鐘。
20.溫腎散寒,利水消腫。
丁香5元,辣椒5元,紫莖澤蘭1,益母草1,紅小豆1。
將8碗清水與材料壹起煮沸45分鐘,取渣中液體,待溫後,浸泡20~30分鐘。
21,健康足浴配方
當歸15g、黃芪20g、紅花10g、蘇木10g、澤蘭10g、生地10g、花椒10g、葛根15g、阿莎麗6g、黃芩65438。