冬天喝什麽花茶好?
冬天喝什麽花茶好?
冬天喝茶不僅可以減肥、養生,還可以排毒。寒冷的冬天,由於天氣寒冷,體內新陳代謝變慢,也影響排毒功能。其實冬天排毒很簡單,喝花茶就能結束這個問題。
1,茉莉花茶
茉莉花茶的香味很受邊肖人的歡迎。多喝茉莉花茶不僅能幫助女性美容養顏,還能清腸排毒,降血壓、降血脂,可謂壹舉多得。同時還可以預防感冒等疾病,不過茉莉花茶雖然好,但是也不要喝太多。
2.玫瑰花茶
玫瑰花茶有很好的活血通絡功效。對心腦血管疾病和心臟病患者有很好的保健作用,還能緩解壹些婦科疾病的癥狀。玫瑰花有活血化瘀、行氣的作用,非常適合女性。月經不調,痛經,經期頭痛,經期綜合癥,喝點玫瑰花茶就能緩解。
3.其他花茶
康乃馨:很少有人知道康乃馨還可以泡茶,有美白養顏的功效。
紫羅蘭:紫羅蘭花茶可以增加皮膚水分,防止紫外線對皮膚的傷害。
桃花:桃花也是非常好的花茶,可以美容減肥。
薰衣草:安神除煩是薰衣草花茶最重要的功效。
杜鵑花:杜鵑花還可以緩解婦科病的癥狀,同時具有美容的作用。