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用艾草泡腳能去除體內濕氣嗎?泡腳要註意什麽?

妳好,艾草有溫經止血、散寒止痛、祛濕止癢的功效,能去除體內濕氣。

泡腳要註意以下幾點:壹、不宜太累、太餓、太飽。第二,水溫不宜升高,泡腳時間不宜過長。壹般需要20分鐘左右。三是泡腳後要休息保暖,防止著涼,多喝溫水,註意休息。