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冬病夏治的順口溜,為什麽冬病夏治及其好處,有順口溜嗎?

冬病夏治是中醫的壹種養生理論,它的口頭禪是“冬病夏治,百病不生”。

冬病夏治的原因是夏季是陽氣最強的季節。此時借助天地之陽進行調理和治療,更容易達到治愈冬季易發疾病的目的。

夏季治療冬季疾病的好處包括:

1.提高人體免疫力,預防冬季疾病。

2.促進血液循環,緩解冬季帶來的手腳冰涼、畏寒等癥狀。

3.幫助陽氣生發,增加身體活力。

冬病夏治的方法有食療、按摩、艾灸等。,可根據個人情況選擇。